Если мы присмотримся ко всему, что делаем в духовной жизни: к подвижничеству, к посту, к бдению и тому подобному, —то увидим, что все эти средства укрепляют и наше телесное здоровье. Кто-то, подвизаясь, спит на жёсткой кровати? И врачи советуют то же самое: «Спи на жёстком, потому что спать на мягком вредно». Кто-то делает поклоны? Многие занимаются гимнастикой, чтобы укрепились их мышцы. Кто-то ещё довольствуется малым сном? Но долгий сон одурманивает человека.
Отрывок из полной серии аудиокниг преподобного Паисия Святогорца:
Вы читаете отрывок из третьего тома «Слов» преподобного Паисия Святогорца «Духовная борьба», М., Орфограф, 2021, стр.135
Разве не говорят: «Этот человек как сонная муха, а вон тот — молодец, не зевает»? То есть духовные упражнения, которые делает человек, укрепляют и его телесное здравие. А кроме того, человек получает большую пользу от воздержания. Ведь и те, кто занимаются научными исследованиями и тому подобным, стараются жить целомудренно, чтобы их головы были не заморочены, а имели ясность мысли.
Конечно, не в этом цель нашего воздержания, но одним из результатов духовных упражнений, которые мы совершаем, является как раз та польза, к которой стремятся люди мирские. Мы совершаем духовное и через это духовное получаем и телесное здравие.
Все бумажные книги преподобного Паисия Святогорца здесь
Все аудиокниги преподобного Паисия Святогорца здесь
Все электронные книги преподобного Паисия Святогорца здесь
