Вновь продолжаем наш обзор новогодних проблем со здоровьем. В праздники меняется наш привычный ритм жизни, сдвигается сон, в суете мы можем забывать принимать нужные препараты.
Плюс стресс, хоть и приятный, связанный с приготовлениями. Поэтому возможны и проблемы с сердцем, давлением. Нередко могут возникать нарушения самочувствия и сердечников-хроников.
Если сердечко шалит
В новогодние праздники вас может подвести и сердце, особенно если предновогодня суета была трудной, стрессовой, а потом вы налегали на обильную еду и заливали все это алкоголем. Обычно возникают приступы стенокардии, болей за грудиной щемящего, давящего или колющего характера.
Обычно таких болей стоит ожидать у мужчин за тридцать-сорок, нервничающих и много выпивающих, активных и деятельных, хотя могут страдать и женщины. Резко повышает риск сердечного приступа или гипертонического криза вредные привычки – курение, диабет и избыток веса, повышенное давление.
Почему возможны проблемы?
Сердце может прихватить от сильных эмоций, физического и эмоционального напряжения, усталости и беготни по магазинам, переживаний, испуга от взрывов петард и прочих факторов. Обычно добавляют свою лепту недосыпы и корпоративы перед новым годом, стрессы от окончания года и т.д.
Могут произойти как спазм коронарного сосуда с приступом стенокардии (боли в сердце), так образоваться тромб в венечной артерии с инфарктом (отмирание зоны миокарда) или инсультом (отмирание зоны мозга).
Что же сделать для помощи пострадавшему?
При склонности к сердечным проблемам избегайте алкоголя и обильных яств, примите днем привычные препараты и кроверазжижающие средства, которые вам рекомендовал врач, положите себе в карман таблетки для снятия приступа стенокардии (их вам тоже посоветует врач).
Если вы почувствовали боли в сердце:
- - немедленно сядьте или выйдите на свежий воздух с сопровождающим (ни в коем случае ни в одиночку), подышите и успокойтесь,
- - примите под язык таблетку нитро-препаратов (или пшикните спрей),
- - расстегните тугую одежду и полежите.
Если боли в сердце не проходят – немедленно вызывайте скорую.