Время чтения - 2 мин.
Во-первых, не переживайте, менопаузу можно отодвинуть.
Во-вторых, чтобы это сделать, нужно понимать причины, давайте разбираться⬇️
Основной фактор наступления преждевременной менопаузы - это конечно наследственность очень важно спрашивать у своих мам, бабушек, когда у них наступила менопауза. Чтобы вы могли тоже понимать, что вы имеете и каких сроков, так скажем, вам нужно ожидать.
Основной репродуктивный период в жизни женщины - 18-45 лет.
Преждевременная менопауза - это признаки преждевременной недостаточности функции яичников.
В принципе, менопауза - это состояние, когда организм уже плохо вырабатывает женский гормон - эстроген. Если это происходит ранее 40 лет - то по медицинским нормам считается, что она преждевременная.
В последнее время это достаточно частая ситуация!
К сожалению😰
Причины разные, но все объединяет их одно - недостаток гормона эстрогена и истощение фолликулов яичников (повышенный ФСГ - фоликулостимулирующий гормон).
Неприятная штука - влияет почти на все:
🔸общее состояние женщины (как вы понимаете не самое лучшее)
🔸риски сердечно-сосудистых заболеваний
🔸неприятные ощущения при близости может вызвать депрессию.
ВАЖНО❗️Менопаузу, особенно преждевременную и раннюю МОЖНО И НУЖНО отодвигать. Особенно, когда ещё нет полного выключения функции яичников.
ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ?
Вы знаете - я против медикаментозного вмешательства и в данной ситуации необходима балансировка гормональной системы. Активация гормона эстрогена, в первую очередь!
❗️Гормоны можно и нужно восстанавливать БЕЗ ЛЕКАРСТВ и гормональной терапии❗️
И заниматься ею нужно будет постоянно, вплоть до наступления настоящей менопаузы в возрасте 50-55 лет.
Но отодвинуть этот период можно!
Только почитайте отзывы - сколько девушек с этой проблемой отодвинули менопаузу на сайте https://sacralwoman.site/)
Милые, расскажите, у кого есть такая проблема, можете в личные сообщения, если стесняетесь 🙏
Подписывайся на мой канал, здесь я публикую не только полезные статьи, но и упражнения, который помогают без медикаментов быть здоровой по-женски.
#менопауза #ранняяменопауза #гормоны #эстроген #гормональныйсбой #климакс #климаксмненестрашен #гинекология #яичники
