Основоположник телесно-ориентированной терапии - Вильгельм Райх, австрийский и американский психолог, ученик Зигмунда Фрейда. Именно он впервые открыл и описал панцирь, который формируется на месте наибольшего напряжения и фиксирует то, что угрожает психике человека - страхи, тревогу, переживания, комплексы, подавленные эмоции и т.д.
По сути, случается это тогда, когда тело берет на себя функции психики и вместо неё формирует защиту, и эту самую «телесную защиту» называют панцирем
В зависимости от травмирующего события, панцирь может локализоваться в разных местах. На теле выделяют 7 основных зон, в которых формируется «броня» и по их расположению панцирь получает своё название
1. Глазной (брови, глаза, скальп, лоб)
2. Челюстной или оральный (подбородок, затылок, шея)
3. Шейный или горловой (шея, язык)
4. Грудной ( лопатки, плечи, грудь, руки)
5. Диафрагмальный (солнечное сплетение, диафрагма, нижние позвонки)
6. Брюшной (спина, живот)
7. Тазовый (таз, нижние конечности)
После устранения мышечного панциря, высвобождается заблокированная жизненная энергия, исчезает напряжение, постепенно рассасываются психические, невротические и другие расстройства. Как результат - к человеку возвращается способность жить яркой, наполненной жизнью.