Найти тему
SALON-interior

Дизайн против стресса: как наладить атмосферу в доме

Гипотезу о спасительном влиянии природы на человека выдвинул американский биолог Эдвард Уилсон. В 1980 году, в ходе своих многочисленных исследований, он пришел к выводу, что в нас заложено врожденное желание объединяться с природой.

Если человеку удается реализовать это стремление, то в организме вырабатывается что-то вроде внутреннего антидепрессанта. Природа помогает нам отдышаться от рутины, дает возможность избавиться от стрессов и по-настоящему расслабиться.

Сегодня биофильный дизайн — это концепция строительства и оформления зданий, основанная на тесном взаимодействии с природными компонентами. Но начало нового десятилетия требует чего-то большего, чем естественное освещение, комфортная температура, натуральные материалы и живые растения.

Рассказываем, что делать с интерьером, чтобы он помогал восстанавливать внутренние силы.

Дизайн: Gruppo Mobil
Дизайн: Gruppo Mobil

Принять идеи минимализма

Большинство людей могут подтвердить теорию о том, что загроможденное пространство усиливает стресс и беспокойство. Большое количество декора, пусть ценного и горячо любимого, не обязательно означает путь к счастью. Наоборот, чем меньше в доме мебели и деталей, тем спокойней получается жилое пространство.

Мастер минимализма, архитектор Джон Поусон, следовал этой философии на протяжении десятилетий, но считает, что это скорее возвращение к традиции, чем новая тенденция. Он уверен, что минимализм сегодня — это не просто чистые линии и отсутствие художественного оформления. «Новый минимализм — это небольшой выбор тщательно отобранных, значимых объектов», — считает дизайнер.

Дом Джона Поусона в Лондоне
Дом Джона Поусона в Лондоне

Добавить фен-шуй декорации

Фен-шуй основан на старинных принципах дизайна, разработанных для снятия стресса и восстановления жизненных сил. Не важно верите ли вы в это учение или нет, но многие его принципы тесно перекликаются с современным биофильным дизайном. Например, «правильный декор» в философии фен-шуй — это предметы из натурального дерева или камня, живой огонь и вода.

Проект Асмик Калантарян
Проект Асмик Калантарян

Оформить сад в доме

Вертикальный сад с живыми растениями легко оформить даже в небольшой квартире. Но архитекторы идут дальше. В частном доме делают оранжереи, сажают деревья в грунте прямо посреди гостиной или, наоборот, строят дом вокруг них. Получается уголок живой природы, чтобы отдохнуть даже выезжать за город не надо.

Источник: Thespaces
Источник: Thespaces

Открыть небо

Естественный свет помогает регулировать наш циркадный ритм — естественный 24-часовой цикл, который отвечает за бодрость организма утром и подготовку ко сну вечером.

Биофильный дизайн задал новый тренд на стеклянные потолки. Главное, правильно подобрать толщину стекла. Например, закаленный материал выдержит до 400 кг и не разобьется, если что-то упадет на крышу. Потолочное стекло не боится перепадов температур.

Даже если в помещении будет жарко, а за окном — мороз, на стеклянной поверхности это никак не скажется. Зато можно будет расширить зону красивого вида, ночью наслаждаться звездным небом.

Дизайн: Dualchas Architects
Дизайн: Dualchas Architects

Добавить воду

Ученые утверждают, что люди, живущие вблизи водоемов, более спокойные и счастливые, чем остальные. Этим оправданы и высокие цены на жилье с хорошим видом на море. Что делать, если такого вида нет?

Самое простое — оформить в интерьере аквариум. Классический вариант — аквариум, встроенный в стену. Чтобы добиться полного терапевтического эффекта, его можно встроить в стену в ванной — получится эффект домашнего спа с полной релаксацией. Смотреть на воду в движении — еще лучше. Для этого существуют домашние фонтаны и водяные стены.

Дизайн: MM++ Architect
Дизайн: MM++ Architect

Избавиться от ярких оттенков

Цвет способен создавать мощный психологический эффект. Например, считается, что розовый тон Бейкер-Миллер может уменьшить агрессию. В 80-х годах им красили стены в американских тюрьмах и исправительных центрах, чтобы снизить жестокость правонарушителей.

Психологи советуют избегать в интерьере красных, оранжевых, зеленых цветов. Лучше использовать мягкие, нейтральные цвета, которые создают успокаивающий эффект. Если хочется добавить яркости, то пусть это будут разбавленные, пудровые тона.

Дизайн: Анна Лазарева
Дизайн: Анна Лазарева

Создать место для уединения

Это может быть отдельный кабинет, уголок на балконе, ванная или сад. Большое помещение с открытой планировкой лучше всего делить на зоны, создавая укромные уголки. Не обязательно для каждой зоны придумывать функцию и развлечения.

Пусть будет диван не только для того, чтобы на нем удобно было смотреть телевизор, а кресло стоит не только для работы за компьютером. Пусть обязательно останется место просто для отдыха и тишины. Где можно удобно расположиться, помолчать, укрыться пледом — и пусть весь мир подождет, пока вы восстанавливаете силы.

Дизайн: Владимир Шорохов, Екатерина Бенеш, Анна Петрова
Дизайн: Владимир Шорохов, Екатерина Бенеш, Анна Петрова

Проекты архитекторов и дизайнеров, интерьеры знаменитостей, обзоры новинок мировых брендов — на нашем канале! Подписывайтесь: https://zen.yandex.ru/salon.ru

Чего не должно быть в комфортном доме: 5 мнений дизайнеров

Кислотные цвета, пластиковые окна, проходные комнаты и другие решения, которых лучше избегать.

Стоит ли делать ставку на модные оттенки осени: 5 мнений дизайнеров

Зеленые, ржавые и угольные оттенки на пике популярности. Узнали у дизайнеров, насколько они актуальны для российских интерьеров.

Что вы думаете о биофильном дизайне? Можно ли реализовать его в реалиях повседневной жизни?

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц