Элегантно отвечать на комплименты — непростое искусство. Мы часто чувствуем себя некомфортно от комплиментов или похвал, и просто не знаем, как адекватно реагировать. Иногда даже намеренно принижаем себя, чтобы не показаться высокомерными. Это приводит к обесцениванию комплимента, похвалы или подарка. Другие ждут от нас благодарности, а не скромности. Обычной благодарности без преувеличения.
Похвала может быть принята, проигнорирована или отвергнута. Зависит от реакции принимающей стороны. Хотя, если быть честными, всем нам нравится, когда нам отдают должное за то, что мы делаем или кем являемся.
Вот причины, по которым нам трудно принять комплимент:
1. Страх показаться тщеславным, высокомерным и нескромным человеком.
Это самая распространенная причина, по которой люди игнорируют комплименты. Кажется, что согласиться с комплиментом, значит быть хвастуном или самонадеянным.
2. Нужно восстановить баланс.
Комплимент — это позитивный акт. Те, кто его получает, могут почувствовать психологическую потребность сбалансировать свое настроение. Поэтому комплимент отрицается или человек стремится немедленно ответить взаимностью.
3. Желание избежать чувства долга.
В этом случае есть убеждение, что, если кто-то делает или говорит нам что-то хорошее, мы должны отплатить тем же, поэтому мы чувствуем себя в долгу. Отрицая комплимент, исчезает чувство долга.
4. Нестабильная самооценка.
Если кто-то говорит красивые слова, которых мы не разделяем, возникает недоверие, а иногда и отрицание. Не соглашаясь с таким представлением о себе, мы всячески пытаемся подтвердить, что то, что нам говорят, неверно.
5. Неумение быть настойчивым.
Отсутствие напористости делает нас неспособными принимать комплименты и, прежде всего, адекватно реагировать. Поэтому рекомендуется тренировать этот навык для улучшения личных отношений.
6. Недоверие.
Если мы считаем, что за комплиментом скрывается интерес, нашей первой реакцией будет отвержение.
7. Желание улучшить представление о себе.
Иногда люди используют ложную скромность, чтобы представить себя лучше. Принимайте комплименты сердцем. Люди, делающие комплимент, ожидают, что другой человек его примет. И его ответ должен выражать благодарность. Отрицание комплимента оскорбляет того, кто хотел доставить вам положительные эмоции.
Искусство отвечать на комплименты состоит в том, чтобы искренне сказать «спасибо». Нет необходимости оправдываться или добавлять что-то еще. Любой, кто делает нам комплимент, ожидает, что мы примем его и поблагодарим.
При этом необходимо помнить о невербальном языке. Важен взгляд, жесты, объятия.
Запомните – никаких разъяснений и отрицаний. Такие фразы, как «ничего страшного», «не беспокойтесь», «это не проблема» демонстрируют ложную скромность и могут быть восприняты как личное неприятие. Если вам нужно сказать больше, чем просто «спасибо», ищите что-то положительное.
Также лучше не отвечать на комплимент другим комплиментом. Многие считают, что это хорошая форма благодарности, но она несколько натянута и лишена искренности.
В заключение, подумайте, если вы упорно трудились, чтобы добраться туда, где находитесь сейчас, зачем отказываться от комплиментов? Вы их достойны!
Случалось ли вам смущаться, когда человек делает вам комплимент? Расскажите о своем опыте или посоветуйте, как ответить на комплимент.
Уже более 15 лет я помогаю женщинам выйти из трудных ситуаций, вернуть их жизнь и наладить отношения.
Приходите на консультацию по ссылке: https://clck.ru/324vZ5
Очень благодарна, что вы дочитали статью до конца. Ставьте 👍, делитесь мыслями в комментариях. Обсудим 😘
С любовью и верой в ваше счастливое будущее коуч, тренер по построению семейных отношений Ираида Арсени.