Приветствую на канале «Здоровый дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ!
Сегодня о том, насколько жестким должен быть контроль артериального давления для людей зрелого и старшего возраста.
Как показывают последние исследования, жесткий контроль кровяного давления приносит пользу относительно более молодым и здоровым людям.
Наблюдения за 400 000 человек обнаружили, что кровяное давление ниже нормы было связано с более высоким уровнем смертности среди людей в возрасте старше 50 – 55 лет, и особенно среди людей старше 70 - 75 лет.
Эти результаты соответствуют последним рекомендациям МОЗ от 2019 года, в которых рекомендуется более высокое целевое значение артериального давления — 150 мм рт. ст. — для людей в возрасте 70 лет и старше. Таким образом, нет острой необходимости жесткого контроля артериального давления у людей зрелого и старшего возраста.
Данное исследование подчеркивает сложность контроля артериального давления у людей зрелого и старшего возраста. Это важная основа для дальнейших исследований, которые могут улучшить здоровье данной категории людей.
Суть проблемы
Высокое кровяное давление является наиболее распространенной проблемой среди людей старше 50 - 55 лет. Но эта проблема недостаточно исследована вследствие других проблем со здоровьем, сокращающих продолжительность жизни или приводящих к слабоумию.
Принято снижать высокое кровяное давление у людей зрелого и старшего возраста, чтобы уменьшить вероятность сердечного приступа и инсульта.
Недавние рекомендации ВОЗ предлагают целевое значение систолического артериального давления ниже 140 мм рт. ст. для лиц моложе 50 – 55 лет и более высокое целевое значение 150 мм рт. ст. для лиц старше 70-75 лет. Но некоторые международные руководства предлагают более низкие показатели артериального давления для всех возрастных групп.
Что на практике
Было проанализировано состояние более 400 000 человек зрелого и старшего возраста, чтобы найти связь между артериальным давлением и частотой сердечных приступов, сердечной недостаточности, инсультов или смерти у людей старше 55 лет. В анализе учитывались разные проблемы со здоровьем.
В соответствии с предыдущими исследованиями, это исследование показало, что более высокое кровяное давление (систолическое артериальное давление выше 150 мм рт.ст.) было связано с более высокой вероятностью сердечного приступа, сердечной недостаточности или инсульта.
Однако исследователи также обнаружили, что:
- систолическое артериальное давление выше 140 мм рт. ст. было связано с более низким риском смерти, особенно среди людей старше 65 лет.
- систолическое артериальное давление ниже 130 мм рт. ст. и диастолическое артериальное давление ниже 80 мм рт. ст. было связано с повышенным риском смерти.
Эти результаты показывают, что более высокое кровяное давление не обязательно означает более высокий риск смерти у людей зрелого и старшего возраста.
Почему это важно
Принято отдавать приоритет снижению артериального давления у людей зрелого и старшего возраста.
Новые результаты показывают, что при выборе цели снижения артериального давления следует учитывать состояние здоровья и возраст. Они предполагают, что снижение артериального давления до менее 130 мм рт. ст. может не подходить для ослабленных людей или людей старше 60 лет.
Эти результаты являются важным фактором, поскольку имеют большое значение для улучшения самочувствия людей зрелого и старшего возраста.
Выводы
Результаты новых исследований противоречат общепринятым представлениям о желательном уровне кровяного давления для людей зрелого и старшего возраста. Стремление поддерживать более низкое давление у людей этой возрастной группы может иметь значительные нежелательные последствия. Поэтому сейчас ученые экстренно проводят дополнительные исследования, чтобы подтвердить новые выводы.
Оптимизация артериального давление у людей зрелого и старшего возраста является сложной задачей, поскольку на нее влияют многие факторы: возраст, наследственность, образ жизни, общее состояние организма и т.д.
Любое дальнейшее исследование должно учитывать это прежде чем результаты будут использованы на практике.
Всем крепкого здоровья! Если статья была полезной, ставьте лайк и делитесь в соцсетях.
Как обновить старую кровь, чтобы она работала, как молодая
Учитесь стареть правильно: как позитивное отношение к старению улучшает здоровье и продлевает жизнь
Как вовремя распознать жировой гепатоз и помочь печени восстановиться
Ешьте, но осторожно: чем и кому может быть опасен сыр