ПОЛОСКАТЬ РОТ кокосовым маслом по утрам - ещё одна полезная привычка) попробуйте делать это каждый день на протяжении хотя бы 2 недель и оцените результат 😌👌уверяю вас, это войдёт в вашу ежедневную практику.
⠀
Утром после пробуждения возьмите 1 чайную ложку нерафинированного (это важно!) кокосового масла. Во рту оно будет у вас приятно таять☺️ подержите его 15 минут, пополощите хорошенько и выплевывайте. После этого чистите зубы обычным способом.
⠀
Не вздумайте проглатывать масло после полоскания, в нем накапливаются микробы и бактерии 🦠
⠀
Кокосовое масло на 50 процентов состоит из лауриновой кислоты. Лауриновая кислота убивает грибковые инфекции и вирусы, пагубным образом влияет на жизнедеятельность патогенных бактерий ротовой полости, вызывающих несвежее дыхание, развитие кариеса и пародонтоз.
⠀
Полоскание рта кокосовым маслом уменьшает вероятность образования зубного камня, снижает чувствительность зубов, снимает и предупреждает воспаление десен, избавляет от неприятного запаха изо рта.
⠀
Кокосовое масло уничтожает бактерии, которые вызывают появление желтого налета на зубах, тем самым возвращая эмали натуральный цвет. Поэтому регулярное полоскание рта кокосовым маслом сделает ваши зубки заметно светлее.
⠀
Знали этот лайфхак?😉
⠀
