Адгезивный капсулит обычно называют замороженным плечом и возникает при воспалении плечевых суставов. Это воспаление приводит к образованию рубцовой ткани и не позволяет безболезненно двигать плечом во всех направлениях. Плечо может стать жестким, и его вообще может быть трудно пошевелить.
Каковы симптомы спаечного капсулита?
Основной симптом - затруднение движения плеча без боли и скованности. Это можно почувствовать, когда:
- Поднимите руки и вытяните их вверх.
- Вытяните руки вперед.
- Поднимите руки по бокам тела. (в сторону)
Попробуйте расстегнуть спину платья или вытащить бумажник из заднего кармана брюк.
Сначала вы можете почувствовать боль и скованность в плече. Тогда это может быть очень болезненно. Это называется болезненной стадией. Это может длиться от 3 до 8 месяцев.
Второй этап называется клеевым. Вы можете не чувствовать такой сильной боли. Однако плечо становится все более жестким. Этот этап обычно длится от 4 до 12 месяцев.
Когда вы подходите к финальному этапу, очень сложно даже немного пошевелить плечом. Этот этап обычно длится от 1 до 3 месяцев; однако это не очень больно.
Со временем скованность постепенно спадает. Вы можете снова двигать плечом. Вы не сможете восстановить полное движение плеч. По мере увеличения движения плеча вы иногда можете ощущать боль. Однако у вас должна быть возможность выполнять больше упражнение.
Что вызывает адгезивный капсулит?
Это состояние развивается, когда ткань плечевого сустава сжимается и ограничивает движения. Это происходит, когда вы неактивны из-за другой травмы,
например, травмы вращательной манжеты плеча, перелома руки или во время восстановления после операции. Также бывает, когда неправильно выполняешь движения плечами.
Определенные факторы риска могут увеличить замороженное плечо.
Риски выше для:
- Взрослые старше 40 лет.
- Женщины.
- Людям с сахарным диабетом.
- Людям с проблемами щитовидной железы.
- Люди, испытывающие гормональные изменения (чаще всего в период менопаузы).
- Люди, перенесшие операцию на открытом сердце.
- Людям с поражением шейного отдела позвоночника в шее.
Ставьте лайки и не забудьте подписаться на канал!!!!!!!!!
Как диагностируется адгезивный капсулит?
Ваш врач может диагностировать замороженное плечо, просто рассказав о ваших симптомах и посмотрев, как вы двигаете плечом. Во время обследования врач может надавить на части вашего плеча, чтобы увидеть, что может вызывать боль. Ваш врач может также захотеть сделать рентгеновский снимок или магнитно-резонансную томографию (МРТ) плеча, чтобы найти другие проблемы.
Можно ли предотвратить или избежать адгезивного капсулита?
Замороженное плечо нельзя предотвратить или избежать. Однако можно снизить риски. Человек, страдающий диабетом, может снизить риск заболеваний, связанных с диабетом, следуя рекомендациям врача по образу жизни и назначая лекарства.
Если вам предстоит операция, обратитесь к физиотерапевту и выполните предписанные упражнения для плеч после операции. Если у вас есть дискомфорт в плече, обратитесь к врачу на ранней стадии, чтобы предотвратить серьезную боль и повреждение.
Лечение спаечного капсулита
Ставьте лайки и не забудьте подписаться на канал!!!!!!!!!
Ваш врач может научить вас физиотерапевтическим упражнениям, которые помогут ослабить рубцовую ткань на плече. Они могут направить вас к физиотерапевту, чтобы показать вам, как выполнять упражнения. Многие упражнения можно выполнять дома.
Иногда упражнения могут быть болезненными. Ваш врач может дать вам что-нибудь от боли или расслабления мышц. Это могут быть лекарства, отпускаемые без рецепта, противовоспалительные средства и / или инъекции стероидов в плечо.
Положите грелку или пакет со льдом на плечо на несколько минут перед тренировкой. Не забудьте разминаться в течение 5-10 минут перед началом упражнений. Разминайтесь, выполняя очень легкие упражнения и небольшие движения плечом. Также согрейте и растяните другие части тела (шею, спину, руки и локти).
Возможно, потребуется лечение основной причины замороженного плеча. Если другие методы лечения неэффективны, может потребоваться операция.
Хирургическая процедура называется артроскопией плеча. Эта процедура удаляет рубцовую ткань. Операция проводится под наркозом. Это означает, что перед операцией в вену вводят лекарство, чтобы усыпить и обезболить.
Жизнь с адгезивным капсулитом
Жизнь с адгезивным капсулитом требует планирования и, возможно, приема обезболивающих. Например, вам может потребоваться избегать определенных задач или движений, которые, как вы знаете, вызовут боль в плече.
Возможно, вам придется ежедневно выполнять физиотерапевтические упражнения. Кроме того, вам, возможно, придется следовать советам врача относительно лекарств, отпускаемых без рецепта или по рецепту.
Последняя обновленная версия: 4 августа 2020 г.
Автор статьи : редакция familydoctor.org
