Гиперопека - это чрезмерная забота о ребенке. Сразу разведем понятия. Гиперопека не имеет НИЧЕГО общего с настоящей заботой, зато, гиперопека имеет много общего с тревогой и страхами, с которыми родитель сам справиться не может.
Причины Гиперопеки
- повышенный уровень тревоги (вы тревожный/беспокойный человек). Любой раздражитель влияет на вашу вегетативную систему (повышается давление, учащается сердцебиение, головокружение) и на ваши мысли (вы начинаете фантазировать самые страшные сценарии, не каждый сценарист такое придумает). И в своем состоянии вы обвиняете другого, что негативно сказывается на отношениях;
- нарушение базового доверия к миру (вы не доверяете людям, перепроверяете их слова). Доверие к миру формируется в раннем возрасте (с момента рождения и до 3-х лет). Если в этот возрастной период вы не чувствовали себя в безопасности, а такое бывает, когда, например, мама ребенка страдает депрессией, или сильной тревогой, или неустойчивой психикой, или один из членов семьи алко-, нарко-зависимый, то ростки ГК у вас могут прорасти. Поведение таких родителей непредсказуемо и ребенок в таких условия не понимает, чего ожидать от родителей, он не чувствует себя в безопасности. И у него формируется установка – мир опасен, миру нельзя доверять, он в любой момент может нанести мне вред;
- наделение ответственности не по годам (когда родители заставляют присматривать старшего ребенка за младшим, а потом еще и наказывают, если недоглядел);
- инфантильные родители, за которыми маленькому ребенку нужно присматривать;
- травма потери ребенка;
- тяжелое зачатие/беременность/роды;
- болезнь ребенка в младенчестве.
Как выглядит Гиперопека?
Ребенок еще не успел открыть рот, как родитель уже выполняет его просьбу, ребенок идет по дорожке, а родитель ему кричит «осторожно!!! Не упади!!!», а потом «ну, я же тебе говорила, надо слушать мать!», когда из ребенка делают центром вселенной и говорят ему «Ты самый лучший в мире», когда сравнивают и внушают, что «лучше тебя нет никого», когда не позволяют пробовать и ошибаться, когда оберегают от любого стресса, в общем «подстилают соломинку», 100500 кружков и много-много других вариантов.
Гиперопекаемый родитель не слышит чувств ребенка и не позволяет ему самому услышать свои чувства. Всем известный анекдот четко иллюстрирует этот симптом: «Вовочка, иди быстро домой. – А что, мама, я замерз? – Нет, ты уже проголодался!».
Гиперопекаемый родитель настолько занят своей тревогой, своими мыслями, страхами, что не способен в этот момент слышать потребности своего ребенка. Вы уже знаете, к чему приводит отсутствие навыка слышать свои потребности и чувства. Сначала ребенок их подавляет, ведь «мама взрослая, мама знает лучше», потом, уже во взрослом возрасте, человек не понимает себя, не знает, что он хочет от жизни, не знает, что ему нравиться, не знает, кем хочет работать. И, чтоб совсем не сбиться с жизненного пути, выбирает жить по чужому или среднестатистическому сценарию. Это еще неплохой вариант.
Но есть варианты и трагические. Гиперопека так и не дает ребенку вырасти, стать самостоятельным, и этот «малыш», которому уже этак «за 30», продолжает зависеть от своего контролирующего родителя, от алкоголя или наркотиков.
Гиперопека - это самый доступный способ самоутвердиться за счёт маленького ребёнка, только ребёнку можно сказать «слушай меня без пререканий», «я знаю лучше», «ты ребенок, а я взрослый». Кому ещё так посмеешь сказать?
Последствия Гиперопеки
- выросшие люди самые обычные дела воспринимают как трагедию вселенского масштаба, например, поиск работы их может ввести в настоящий стресс;
- отсутствие ответственности. А вы знаете, что любые движения и изменения в жизни человека начинаются с ответственности. Ребенок, который не знает, что это такое всегда будет винить всех, и родителей в том числе, что у него в жизни что-то не сложилось;
- тревога передается от родителя. Ребенок не знает, что опасно в мире, а что нет. А мама говорит, что опасно ВСЕ. Поэтому и ребенок воспринимает мир, как опасность;
- различные зависимости. Так как ребенок не научился справляться со стрессом, мама же все делала вместо него или не позволяла ему стрессовать, с подросткового периода, сталкиваясь с реальной жизнью (в школе, с друзьями, а потом в институте, на работе), выросший ребенок не в состоянии выдержать то нормальное напряжение, с которым он должен уметь справляться и начинает «убегать» от неприятностей куда? Правильно, алкоголь, наркотики, то, что дает временное облегчение и уход от проблем.
Поэтому ВСЕГДА надо начинать работу с себя, со своей внутренней трансформации, работать со своей тревогой и страхами и большинство проблем с детьми, которые являются следствием, просто не будет.
#психолог #психологпаскал #психологмосква #психологпоскайпу #психологонлайн #пстхотерапевт #психотерапевтмосква #психотерапия #психология #психологияотношений #отношения #взрослыедети #отцыидети #воспитаниедетей #паскал_детская_психология #детскаяпсихология #самодостаточность
