В предыдущей статье из этого цикла (ссылка на нее будет в конце) я рассказал что из себя на самом деле представляет мир снов. Обязательно прочтите ее, если не читали.
Прежде чем научиться управлять своими снами и увидеть необъятные возможности этого инструмента, нужно решить насущную проблему.
"Мне не снятся сны, что делать?"
На самом деле абсолютно всем снятся сны. Этот процесс является неотъемлемой частью нашего бытия. Проблема заключается в том, что ваш мозг отсекает информацию о снах, как якобы ненужную. Сны несут в себе огромный потенциал возможностей, но ваш мозг считает иначе.
Все дело в том, что много лет назад человечество встало перед выбором физического или ментального развития. И я не имею ввиду нечто эфемерное. Были мистики, шаманы, духовные деятели, Махатмы, различные общества, философы и просто люди, вытащившие счастливую карту судьбы, которые понимали невероятный потенциал наших возможностей на уровне энергии и стремились его расширять. И были люди, которые решили: "Нафиг нам развивать что-то, чего не видим. Телепатическое общение? Хм, звучит, как что-то такое, к чему долго идти, лучше через несколько тысяч лет изобретем интернет". И как вы понимаете, вторых оказалось подавляющее большинство. Постепенно ментальное развитие уходило на второй план, пока в конечном итоге не стало чем-то мистическим и принадлежащим тайным обществам и избранным. Но оно никуда не делось.
Я не говорю, что технологическое развитие — это плохо, нет. Я пытаюсь дать понять, что вещи, которые кажутся нам удивительными, являются таковыми, только в соотношении с выбором развития человечества. Вы с рождения воспитываетесь в обществе, возводящем материю в абсолют. И все, что нельзя потрогать физическими руками, обретает штамп — "ненастоящее". Под эту категорию так же попадают сны.
Мозг является важнейшим инструментом для жизни. Но мозг — это не вы сами. Это механизм, который программируется и обучается. Если вам не снятся сны, значит компьютер внутри вашего черепа забраковал эту информацию, как несущественную, и чтобы не занимать лишнее место в хранилище памяти, просто стирает данные, когда вы просыпаетесь.
Прежде чем управлять снами, нужно перепрограммировать мозг, дать ему понять, что информация из мира снов является важной. Для этого есть самое лучшее средство:
Записывайте свои сны
В самый первый момент вашего пробуждения, вы еще способны вспомнить что вам снилось. Но этот момент скоротечен, здесь важна каждая секунда. Вы буквально ощущаете, как память о снах покидает вас в течение нескольких минут и либо оставляет самые яркие впечатления из снов, либо стирает сны совсем. Поэтому надо приучить себя, самым первым делом после пробуждения, записать максимум из того, что сможете вспомнить.
Заведите себе "дневник снов", для этого подойдет что угодно. Я предпочитаю красивые и толстые тетради в твердой обложке, и чем ярче и красочнее она оформлена, тем лучше. Но куда и как записывать свои сны - личный выбор каждого. Крайне важно записывать сны именно от руки. Так информация будет представлять максимальную ценность для вашего мозга. В момент пробуждения вы можете проговорить все, что вспомните, на диктофон или записать в заметках телефона, если вам так удобней. Но далее, в течение дня, обязательно перепишите все в тетрадь.
Во-первых, таким образом, вы показываете своему мозгу, что сны являются важной информацией для вас. Он не будет разбираться зачем вам это, а просто поменяет установку: "сны — ненужная/нужная информация". Со временем вы заметите, что все больше и больше помните свои сны. Они не будут так быстро улетучиваться из вашей головы, а все больше и больше деталей будет сохраняться в памяти.
ВАЖНО! Этот процесс очень индивидуальный. Кому-то требуется пара месяцев, а кому-то пара лет на перестройку своего сознания. Тут дело за малым — не забывать записывать сны. И спустя какое-то время, вы будете каждое утро помнить несколько снов прошедшей ночи! Поверьте, каждую ночь вы видите далеко не один сон, вы постоянно скачете по этому пространству возможностей, просто не помните этого.
Во-вторых, даже если вы не собираетесь управлять своими снами и постигать все новые границы этого мира, "дневник снов" — чудесный артефакт в вашей жизни сам по себе. Представьте, если бы сейчас вы могли открыть старую тетрадь и почитать где вы путешествовали ночью, скажем, лет 5 назад, в каких мирах были и с кем, открыли что-то новое и важное или просто пережили фантастическое приключение. Иметь архив своих снов в доме - разве не здорово?
Что касается того, когда совсем не снятся сны, - здесь все то же самое, просто чуть больше терпения. Положите тетрадь рядом с кроватью, и как только хоть что-то промелькнет в вашей памяти по утру, тут же запишите. Пусть даже это будет одно предложение в месяц. Записывайте все, что помните. Как говорится: "Дорогу осилит идущий".
Благодарю за внимание! В следующей статье поговорим о том, как управлять своими снами.
Предыдущая статья:
Что такое сны на самом деле и как их использовать
Продолжение статья:
Автор MTP
Другие полезные статьи:
Множество душ в одном теле. Невероятная история Билли Миллигана
Эзотерика и наука вечно спорят об одном и том же
