В этой публикации хочу поделиться с вами рецептами завтраков, которые выручат, когда запас продуктов подходит к концу и не знаешь, что приготовить на завтрак.
Так сложилось, что в моей семье, негативно относятся к поеданию каши утром. Традиционно мы с утра едим бутерброды с кофе или чаем.
И вот, когда сложилась ситуация, что не с чем сделать бутерброд, оказалось, что не все так плохо, если в холодильник не совсем пустой.
Из остатков продуктов можно приготовить очень вкусный завтрак, который будет не менее питательным, чем обычный бутерброд.
Варианты блюд
Вкусные завтраки можно приготовить при минимальном наборе продуктов в холодильнике.
Предлагаю три идеи приготовления завтраков из простых продуктов.
Бюджетный завтрак в лаваше
Рецепт приготовления такого блюда очень простой и быстрый.
Понадобятся следующие ингредиенты:
- лаваш;
- остатки мясных продуктов: колбаса, сосиски, отварное, запеченное или жареное мясо;
- остатки сыра;
- зелень;
- кетчуп, томатная паста или свежий помидор;
- майонез;
- яйцо;
- и т. д., все, что осталось по чуть-чуть и надо срочно съесть.
Порядок приготовления:
- Колбасу и мясные продукты нарезаем маленькими кусочками, сыр натираем на терке, мелко нарезаем зелень.
- Кусочки лаваша смазываем кетчупом, равномерно выкладываем на них все, что нарезали и сверху промазываем майонезом.
- Складываем лаваш и обмазываем его в яйце.
- Обжариваем конвертики из лаваша на сковороде с растительным маслом.
Гренки
А почему бы и нет. Утренний прием пищи, меню которого включает гренки и горячий напиток достаточно калориен и полезен.
Рецепт такого завтрака:
1. Нарезаем остатки хлеба брусочками.
2. Посыпаем их солью и специями;
3. Обмакиваем во взбитое яйцо с добавлением молока (можно и без него).
4. Выкладываем на сковородку с маслом.
5. Обжариваем до золотистого цвета.
Омлет
Для приготовления омлета нам понадобится:
- яйца – у меня 4 из расчета на 2-х человек;
- молоко – половина стакана;
- замороженные помидоры – у меня 1 крупный. Их можно заменить томатной пастой или свежим помидором;
- сыр;
- сливочное или растительное масло;
- соль.
Как приготовить:
1. Измельчаем помидор.
2. Взбиваем яйца с молоком.
3. Смешиваем помидоры с молочно-яичной смесью, подсаливаем.
Выливаем смесь в разогретую с маслом сковородку. Накрываем крышкой и даем приготовиться. За пару минут до готовности присыпаем омлет натертым на терке сыром. Все, сытный завтрак готов.
Всем приятного аппетита!!!
Если понравился рецепт, ставьте "палец вверх", подписывайтесь на мой канал, оставляйте комментарии, делитесь с друзьями.
Это будет стимулом для публикации новых материалов.
Другие публикации на канале:
Что я готовлю, когда заканчивается мясо
Рецепт приготовления сочного минтая или хека в духовке
Как приготовить вкусные свиные ребрышки с овощами
Котлеты бюджетные
Быстрый рецепт супа с фрикадельками из курицы
Рецепт приготовления горохового супа с курицей
Рецепт приготовления картофельных котлет с куриным филе
Рецепт приготовления очень вкусной солянки с тушенкой
Низкокалорийные ленивые голубцы
Нежные и сочные отбивные из куриного филе