Как приучить ребенка спать в своей кроватке и почему не стоит покупать кровать с маятником
Добрый день, дорогие читатели. Это моя первая статья и личный опыт приучения ребенка к самостоятельному сну. Приятного прочтения!
Предыстория
Со дня на день я должна была родить, мы уже собрали кроватку и с нетерпением ждали малыша. Я представляла как маленький комочек счастья будет спать рядом с нами в своей кроватке. Спать))
Я как неопытная новоиспечённая мамочка понятия не имела, что детский сон это большая проблема..
Проблемы со сном начались в роддоме, продолжились дома после выписки. Колики - известная многим проблема. Это было ужасно, мы не спали ночами. За пару часов мне снились сны, слитые с реальностью. Слава Богу весь этот ужас закончился достаточно быстро - к двум месяцам. Потом мой малыш спал всю ночь, просыпался только на кормления. Но в укладывании мы по неопытности сделали ошибку, которая привела к проблеме.
Проблема:
ребенок перестал засыпать самостоятельно и стал сам себя укачивать уткнувшись головой в подушку. Отучить очень тяжело!
Совет:
Не используйте маятник при укладывании ребенка, особенно во время сна! Ребенок привыкает к укачиванию!
Мы обращались к неврологу, были у психолога и психиатра. Это явление называется "яктация". Ребенок нашел способ развлечься перед сном)
Качали, качали, качали и это так надоело, что мы стали искать способы самоукладывания. Но вот проблема - выйдя из комнаты ребенок плачет, зовёт, чтобы я или муж снова пришли к нему.
Совет: попробуйте выйти из комнаты, сказав своему малышу, что вы отойдете на минутку по делам и сейчас вернётесь, оставьте приоткрытой дверь. Говорите это для ребенка вслух с интонацией убеждения.
У меня это сработало. Я подходила к двери и проверяла малыша. Я его убедила, он не плакал и моментально уснул. Победа! Теперь мы делали это постоянно и выработали у него привычку. Так наш малыш стал самостоятельно засыпать, а у нас появилось свободное время. Но к сожалению наша проблема "яктации" пока никуда не ушла.
Шло время, мы купили для сына кроватку побольше, и снова возникла проблема! Наши вечерние просмотры фильмов закончились. Ребенок отказался спать в новой кровати. Кричал, плакал, что не хочет тут спать, хочет в свою "старую" кроватку. И мы снова стали искать выход.
Мы действовали методом сокращения расстояния:
Недели две засыпали с ним в его новой кроватке (включали релакс). Засыпал быстро.
Затем притворялись что спим в своей кровати, а он рядом спал в своей.
Несколько раз мы закрывали шторы во всей квартире и незаметно для сына выходили из спальни.
Через несколько дней наш кроха привык к своей новой кроватке и мы стали выходить из комнаты. Если он бежал следом, мы объясняли, что скоро тоже ляжем, когда доделаем дела.
Так мы побороли проблему с укладыванием.
Все решаемо, главное не сдаваться! Приучайте ребенка, чтобы он понимал, что у родителей тоже есть свои дела и они имеют право на отдых.
Успехов, Вам, дорогие родители! Надеюсь моя история будет вам полезна)