Тревожная ситуация с коронавирусом порождает массу слухов и псевдоэкспертных мнений. Как защитить детей от вируса? Как правильно лечиться? За разъяснениями мы отправились в медицинский центр Premier Medica к педиатру, специалисту по детским инфекционным болезням с 25-летним стажем, кандидату медицинских наук Елене Вячеславовне Радостиной. Предлагаем краткое изложение ее рекомендаций.
Тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, вообще не грипп — это не важно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельным путем и поражает органы дыхания.
ПРОФИЛАКТИКА
1. Вакцинация от гриппа.
2. Следует учесть, что никаких лекарств и «народных средств» с доказанной профилактической эффективностью не существует.
3. Источник вируса – больной, носитель вируса.
4. Маска – полезная вещь, но не панацея, вирус она не задержит, однако остановит капельки слюны, особо богатые вирусом.
5. Руки больного — источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Не трогайте свое лицо. Мойте руки, часто, много, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки. Учитесь сами и учите детей, если уж нет платка, кашлять/чихать не в ладошку, а в локоть.
6. Воздух. Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся. Гулять можно. Заразиться вирусом во время прогулки маловероятно.
Оптимальные параметры воздуха в помещении — температура около 20°С, влажность 50–70%. Обязательно частое и интенсивное сквозное проветривание . Любая система отопления сушит воздух. Мойте пол. Включайте увлажнители воздуха.
7. В верхних дыхательных путях постоянно образуются слизь, а это местная защита. Если слизистые пересыхают, то нарушается местный иммунитет, и вирус легко проникает в организм ребенка. Восприимчивость к вирусу возрастает во много раз.
8. Будет полезным увлажнять слизистые оболочки. Для той же цели можно купить в аптеке физиологический раствор или готовые солевые растворы для введения в носовые ходы: «Квикс», «Аква Марис», «Хьюмер», «Аква-норм», «Маример». Орошайте солевыми растворами слизистую носа перед и после посещения общественных мест, где много людей, особенно если вы сидите в коридоре поликлиники.
ЛЕЧЕНИЕ
Фактически единственным препаратом, способным разрушить вирус гриппа, является «Тамифлю». Теоретически есть еще одно лекарство "Занамивир", но оно используется лишь ингаляционно.
Эффективность при ОРВИ и гриппе других противовирусных средств весьма сомнительна.
ПРАВИЛА ЛЕЧЕНИЯ
- В комнате больного должно быть прохладно и влажно. Температура 18–20°С. Обязательно мыть полы и проветривать помещение.
- Не заставлять ребенка есть, если он не хочет.
- Пить. Пить. Пить! Температура жидкости равна температуре тела. Пить много: компоты, морсы, чай, отвары изюма, кураги.
- Промывайте нос солевыми растворыми.
- При высокой температуре использовать "Парацетамол" или "Ибупрофен". Категорически нельзя "Аспирин"!
- Противоаллергические средства не имеют к лечению ОРВИ никакого отношения.
- Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками.
ОШИБОЧНОЕ МНЕНИЕ
Все «отвлекающие процедуры» (банки, горчичники), парить детям ноги, делать паровые ингаляции, растирать детей спиртосодержащими жидкостями не надо!
При поражении верхних дыхательных путей (нос, горло, гортань) никакие отхаркивающие средства не нужны – они только усилят кашель. Поражение нижних дыхательных путей (бронхиты, пневмонии) вообще не имеет к самолечению никакого отношения. Лекарства, угнетающие кашель (в инструкции написано «противокашлевое действие»), нельзя категорически.
КОГДА НУЖЕН ВРАЧ
- отсутствие улучшений на четвертый день болезни;
- повышенная температура тела на шестой день болезни;
- ухудшение после улучшения;
- выраженная тяжесть общего состояния;
- появление изолированно или в сочетании: бледности кожи, жажды, одышки, интенсивной боли, гнойных выделений;
- усиление кашля, снижение его продуктивности; глубокий вдох приводит к приступу кашля;
ВРАЧ НУЖЕН СРОЧНО, если наблюдаются:
- признаки затрудненного дыхания, одышка, ощущение нехватки воздуха;
- интенсивная боль где угодно;
- даже умеренная боль в горле при отсутствии насморка (боль в горле + сухой нос — это зачастую симптом ангины, которая требует врача и антибиотика);
- даже умеренная головная боль в сочетании с рвотой;
- температура тела выше 39°С;
- потеря сознания, судороги;
- любое повышение температуры тела в сочетании с ознобом и бледностью кожи.
Надеемся, эти советы помогут вам сориентироваться. Берегите себя и своих близких.
