Я делюсь только своим опытом и не настаиваю на верности своих изложений. Прежде чем принимать какое-либо решение по поводу здоровья - обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом.
Про свои роды я подробно рассказала здесь: https://zen.yandex.ru/media/neskuchnyydekret/rody-eto-adskaia-bol-moi-rody-na-41oi-nedele-beremennosti-5dc815141877c954d6c77506 Сейчас же я хочу описать только тот аспект, что связан со зрением.
Все кто собираются рожать и у кого есть проблемы со зрением всегда боятся выбора: рожать естественным путем или кесарево. Раньше были такие мифы, что если сильно низкое зрение, то обычные роды противопоказаны. Поэтому мне подруга дала почитать книгу про кесарево сечение и я к этому начала морально готовиться. Слава Богу, книга не пригодилась.
В женской консультации мой врач попросила меня пройти офтальмолога. Пройдя обследование я была удивлена, что несмотря на мое зрение -7, врач не видел никаких препятствий для естественных родов. Мне проверили и сетчатку и глазное дно, оказалось, что с этими вещами у меня все нормально. Поставив диагноз миопия высокой степени, офтальмолог попросил пройти еще раз осмотр перед родами, что я благополучно забыла сделать. Но, это никак не сказалось на моих родах.
Теперь я знаю, что низкое зрение еще не является причиной запрета рожать естественным путем. На это решение влияет очень много факторов: состояние сетчатки и глазного дна, возраст беременной, общее состояние здоровья и наличие других осложнений при беременности.
НЕЛЬЗЯ рожать при : перенесенных недавно операциях на сетчатке глаза, а также при отслойке сетчатки; миопии высокой степени на единственном зрячем глазу; отеке зрительного нерва; быстро прогрессирующей близорукости.
Но, всегда важно помнить, что именно вы в родах отвечаете за свое здоровье. Когда я смотрела видео о том как правильно дышать во время схваток, потуг, как правильно тужиться я для себя запомнила, что глаза являются круглыми мышцами и во время схваток и потуг, когда нужно правильно дышать очень важно расслаблять глаза. Я очень советую изучить технику дыхания в родах, это потрясающая вещь, которая позволила мне запомнить этот процесс в достаточно светлых и позитивных тонах. Да, боль чувствуется, но как только начинаешь правильно дышать - сразу же становится легче.
Очень важно при потугах не тужиться глазами. Во время родов я постоянно ловила себя на этом и старалась прислушиваться к рекомендациям врача. Очень важно, чтоб при родах не было сильного напряжения на глаза.
Берегите свое здоровье! Не бойтесь рожать! И обязательно изучите технику дыхания, чтоб роды прошли легче и избежать лишнего напряжения на глаза.
