⠀
Клиентка 23 года
Дискомфорт при общении с мужчинами, не могу в целом себя почувствовать расслаблено, не могу быть собой, хотелось быть понять причину и устранить
⠀
Пришла клиентка на сессию.
⠀
Блок мотивации.
Добрый день, расскажите о проблеме. А зачем вам её решать? Почему именно сейчас? Что проблемного тут? Зачем вам по другому?
Клиентка резво по отвечала на вопросы. Что говорит о готовности решать проблему и лично вкладываться. А то приходят иногда клиенты…
⠀
- я пришел психотерапевтишка, давай решай
- ок, а вы что будете делать?
- ну яж пришел..
- весомый аргумент..
⠀
Начинаем сбор информации о проблеме.
В чем проблема? Как проявляется?
Клиентка поведала о том, что она ведет себя испуганно, не знает что делать и как себя вести с мужчиной, как общаться, как оказаться в своей тарелке. Ощущает страх по всему телу, постоянное чувство тревожности. Не может расслабиться, быть спокойной.
⠀
Цель? А что хотите собственно? Что значит быть самой собой?
Хочу быть расслабленной, спокойной, действовать расслабленно по обстоятельствам, флиртовать, получать удовольствие от общения.
⠀
Идем искать причины.
Выявили то, что клиентка росла только с мамой. Папа ушел, когда было 1.5 года. Не было примеров общения с мужским полом.
⠀
Процесс изменений.
Первое что сделали это сняли страхи и предубеждения об общении. Технологично это довольно просто. Ищется реакция страха в теле и отрабатывается как часть личности.
⠀
Далее начали убирать старые модели поведения. Так как у клиентки не было опыта взаимодействия в детстве она производила это кривокосо. То, что увидела прочитала, то и пыталась изображать, а когда нет живого примера получается не очень.
В итоге трансформировали эту 15 летнюю девочку-неумеху в девушку 24 лет.
⠀
Далее начали на новый костяк подключать спокойствие и уверенность из других сфер. Кто сказал, что нельзя взять уверенность из одной сферы жизни, например работы и перекинуть её на область отношений?
⠀
Закончили все моделированием поведения. Дал задание клиентке на сбор ролевых моделей.
⠀
Итого: 10 часов и совсем другой человек, в конкретной области жизни. Осталось прикрутить конкретное поведение, опора на взрослую личность есть...
