Эта болезнь угрожает все более молодым людям. К сожалению, то, что инсульт возникает только у пожилых людей — миф. Эта сосудистая катастрофа может случиться в любом возрасте. Врачи сообщают, что в течение последних лет количество инсультов у молодых людей выросла на 30%.
Причина такой ситуации? Все чаще мы ведём нездоровый стиль жизни — плохо питаемся, курим сигареты, страдаем гипертонией, имеет слишком высокую концентрацию холестерина, игнорируем физические тренировки.
Перечисленные факторы сильно влияют на возникновение инсульта, который представляет серьезную угрозу для здоровья и жизни. Вот факты, которые люди обязаны знать, чтобы не оказаться беспомощными перед этой болезнью.
Как распознать симптомы инсульта?
Геморрагическому инсульту предшествуют характерные признаки — очень сильная, внезапная головная боль, сопровождающаяся рвотой, судорогами, утратой сознания. Диагноз ишемического инсульта, уже не так очевиден. Если вы подозреваете вероятность приступа у близкого человека, стоит провести тест.
1 Лицо — попросите больного, чтобы он улыбнулся. Если это инсульт, один угол рта опустится.
2 Руки – попросите больного закрыть глаза и поднять руки. Если произошел инсульт, то одна рука будет опускаться. Её трудно, например, подать другому человеку. Важно отметить, что проблемы могут касаться и одной ноги — больной не сможет сделать шаг.
3 Речь — трудности в произношении какого-то предложения. Больной, после инсульта, будет испытывать трудности с повторением. Речь, иногда, похожа на бредовую, возникают проблемы с глотанием слюны. Человек после инсульта может даже подавиться собственной слюной.
4 Время, если во время выполнения выше перечисленного теста, выявляется какой-либо признак, то, как можно быстрее, вызывайте «скорую».
Что такое инсульт и кому может угрожать?
Мозг должен постоянно насыщаться кислородом. Если этот процесс нарушен, то происходит инсульт.
Различают три вида:
1 Ишемический.
Возникает, когда кровь не поступает в мозг. Его диагностируют у 80% больных. Грозит он, например, людям, страдающим атеросклерозом. При этом заболевании кровоток в артериях блокируют скопления холестериновых бляшек.
2 Геморрагический.
Этот тип инсульта регистрируется 20% случаев. Касается больных гипертонией, аневризмой головного мозга. Инсульт вызывает разрыв сосудов и кровоизлияние в мозг (отсюда и общее название).
3 Так называемый, небольшой инсульт.
Это временное нарушение неврологических функций, например, ощущения, зрения. Симптомы уходят в течение суток. Часто, небольшой инсульт предшествует возникновению ишемического.
Эффективное снижение рисков формирования заболевания
Последствия инсульта (паралич, расстройства чувствительности, трудности с речью или памятью) — очень серьёзны. Поэтому, стоит регулярно контролировать здоровье. Небольшие изменения стиля жизни и регулярные профилактические обследования уменьшат угрозу инсульта. Основные принципы применяются и для защиты от повторного инсульта у людей, которые уже перенесли приступ.
Здоровые привычки
Регулярно и ежегодно контролируйте концентрацию в крови глюкозы и триглицеридов. По крайней мере, каждые полгода измеряйте у себя артериальное давление. В случае аномальных результатов, врач подскажет, что делать, чтобы не развивались диабет, гипертония или атеросклероз.
Не забывайте про физические тренировки или ходьбу трижды в неделю, по полчаса. Движение улучшит кровообращение и избавит от стресса (поскольку, стресс вызывает скачки давления). Ограничивайте вредные привычки. Избыток алкоголя и курение сигарет повышают риски формирования инсульта. Ограничивайте животные жиры, а также соль и сахар в рационе. Будьте здоровы!
Не забудьте подписаться на канал!
