О специфических болезнях водителей написано немало, проведены многочисленные исследования. Медики бьют тревогу: те, кто много и часто ездит за рулем, могут и стареть, и умирать быстрее остальных. В чем причина? Откуда такие печальные выводы?
По мнению медиков, сидячее положение, особенно длительное, для человека противоестественно. Человек приспособлен эволюцией для того, чтобы лежать, ходить – бегать и стоять. Мышцы не в состоянии держать корпус, а внутренние органы стиснуты и очень страдают. Представьте, если так мучить их продолжительное время, что с ними будет.
Читайте также: гигантские штрафы за пьяное вождение - кара в новом КоАП.
Медики из США обеспокоены и требуют разработать рекомендации от минздрава для водителей и тех, кто часто и много сидит. Доказано, что длительное сидение провоцирует и усугубляет болезни, приводя к страшным патологиям – из геморроя рождается рак кишечника, а ожирение приводит к диабету и инсульту. К такому выводу пришли доктора из Общества по борьбе с раком (США). Причем даже если вы бегаете утром или занимаетесь спортом вечером, а по 6-8 часов в день проводите за рулем или вообще ведете сидячий образ жизни да еще и машину водите, подолгу торчите в пробках, тогда эффект от фитнеса сводится к минимуму.
Ученые из Лондонского университетского колледжа заявили: те, кто подолгу сидит, например, водители, стареют в среднем на 10 лет быстрее, чем те, кто больше двигается. Они проверили 2.4 тысячи пар близняшек и измерили длину их теломер (концевые сегменты хромосом). Исследования показали: те, кто много двигается, имеют более длинные теломеры, чем те, кто постоянно сидит.
Напомним, хромосомы содержат ДНК с генетической информацией. Теломеры находятся на кончиках хромосом. Когда люди растут, происходит деление жизнеспособных клеток и отмирание старых, так организм обновляется и развивается. Чем короче теломер, тем старее организм и тем ближе конец жизни. У сидячих все время людей старение наступит быстрее и смерть придет раньше, чем у их постоянно двигающихся сверстников.
Читайте также: когда гаишник имеет право забрать у водителя машину?
Сколько времени в день вы проводите за рулем? Пишите в комментариях - нам важно ваше мнение!
