Депривация сна - это сознательное лишения сна с той или иной целью
Применяется при:
- нарушении сна
- депрессиях
В отдельных случаях лишение сна применяют для получения зрительных или звуковых галлюцинаций. Оговорюсь, что я преследовал именно эти цели- галлюцинации без применения лсд, наркотиков, грибов.
Методика примерно следующая: надо не спать в течении минимум 4 суток.
Практика. Получилось не спать только 3 суток, в один момент просто отрубился и проснулся только через сутки.
Плюсы: появляется очень много свободного времени, в несколько раз усиливаются запахи, звуки, работоспособность как ни странно увеличивается, главное все время что-то делать: пить, есть, работать, при бессонице должно хорошо помочь, при депрессиях не советую, можно усугубить
Минусы: Становишься раздражительным, постоянно хочется спать, если плохое здоровье - не стоит этим заниматься.
Каюсь, слаб, быстро вырубило, ни звуковых ни световых галлюцинаций не было, наверное надо еще пару суток потерпеть, но тут уж это только от моего организма зависит, ну не смог он больше.
Стоит или нет это попробовать депривацию - решать Вам. Я попробовал и не жалею:
- во первых - я понял что не так уж и слаб как кажется, ведь трое суток не спать сможет далеко не каждый
- во вторых - может и сомнительный, но жизненный опыт
- в третьих - есть чем поделиться с другими
Про депривацию есть еще что сказать, но не люблю писать длинные и нудные статьи, все равно их никто не читает и не комментирует... Почему ? комментируйте о том, почему Вы не комментируете статьи - не интересно, чушь, любые, даже негативные отзывы будут полезны...
Канал скоро прикроют...
Если Вам надоела коммерция, ложь и низкое качество Яндекс, прошу высказаться в группе фейсбук Антидзен. Источник https://web.facebook.com/antidzen.ru/
