При небольшом похудении иногда сброс веса заметен только по одежде, которая начала сидеть свободнее. Но если человек худеет на десятки килограммов, игнорировать преображение уже невозможно. Тем интереснее смотреть на себя (и других) до и после похудения в одной и той же одежде. Правду говорят, не одежда красит человека, а здоровье!
Представляем 7 девушек до и после похудения в одной и той же одежде.
1. Кристина – похудела на 45 кг
В 26 лет девушка весила 112 кг и страдала от гипертонии и других проблем со здоровьем. Испугавшись за своё будущее, Кристина взяла себя в руки и за 1 год с помощью диеты и тренировок похудела на 45 кг. Сегодня она продолжает вдохновлять других и предлагает свой курс по похудению.
2. Бритт – похудела на 50 кг
Неожиданно набрав за лето 12 лишних килограммов в 16 лет, Бритт столкнулась с нездоровьем по женской части. Гормональный сбой и последующие проблемы привели к стрессу и заеданию, который, в свою очередь обернулся весом в 114 кг. В 25 лет девушка обратилась за медицинской помощью и приняла решение кардинальных перемен. Она сделала операцию по уменьшению желудка, что помогло контролировать аппетит и худеть. Подключив регулярную физическую нагрузку, девушка меньше чем за год похудела на 50 кг.
3. Кристина – похудела на 85 кг
Дойдя до веса, который едва позволял ей ходить, испытывая постоянные боли в спине, молодая мама из Массачусетса проняла, что дальше так нельзя. Она сделала операцию по редукции желудка и это изменило её жизнь. За один год Кристина похудела на невероятные 85 килограммов. Сейчас она весит 70 и продолжает худеть.
4. Кристал – похудела на 54 кг
Для похудения Кристал прибегла к модной на сегодняшний день кето-диете, которая подразумевает избыточное потребление жиров и почти полный отказ от углеводов. За 11 месяцев девушка похудела на 54 килограмма.
5. Бебе – похудела на 63 кг
Поставив чёткую цель, достигнуть веса в 60 килограммов, Бебе достигла её меньше чем за год. Сделав гастрэктомию в сентябре прошлого года, год спустя девушка, которая весила 123 кг, могла похвастаться своим достижением, избавившись от 63 килограммов лишнего веса, которые прибавляли ей возраста и отнимали здоровье.
6. Мишель – похудела на 52 кг
Ещё одна девушка, которую спасла операция по резекции желудка. Мишель из австралийской Аделаиды похудела со 109 до 57 килограммов. Разумеется, такой сброс веса не мог пройти незамеченным для качества тела. Девушке пришлось после похудения делать абдоминопластику для удаления лишней кожи и тканей.
7. Эрика – похудела на 70 кг
Деловой образ один и тот же, а будто два разных человека! Самым большим весом Эрики была цифра в 143 килограмма, и она даже отчаялась что-либо пробовать, потому что многократно пыталась, но срывалась. При помощи программы по контролю веса Weight Watchers 34-летняя американка Эрика похудела за 21 месяц на 66, а потом в общей сложности на 70 килограммов.
