Продолжение. Начало читайте в предыдущем посте
#Полезное_МарияИсаева
Энергетический блок имеет 3 источника его обеспечения:
1⃣ Обменные процессы
Важно следить за хорошим физиологическим состоянием ребёнка. Ребёнку нужно достаточно высыпаться, разнообразно питаться и получать необходимые витамины и микроэлементы, дышать свежим воздухом и много двигаться, заниматься спортом, активно гулять.
2⃣ Влияние стимулов внешнего мира, приводящих к появлению ориентировочного рефлекса
Эффект новизны очень полезен при обучении, в новой ситуации организм автоматически активизирует воспринимающие системы. Когда мы приходим в новое место, мы более внимательны, мобилизованы и готовы воспринимать новое.
3⃣ Лобные доли
Развитая способность планировать, программировать свою деятельность, активизирует организм, мобилизует его, собирает энергию, необходимую для выполнения этой деятельности. Значительную роль в этом процессе играет речь. Проговаривая себе планы и действия, нам проще их выполнять. Чётко сформулированная цель повышает степень активности в соответствующем виде деятельности.
Замечаете ли вы, что у ребёнка села батарейка? Как понимаете, что его энергия закончилась? Следите ли за режимом, питанием, прогулками?
Читайте ещё:
Подпишитесь на наш канал Яндекс Дзен! И ставьте палец вверх 👍
Будем делиться с вами нашими наработками 😊.
