Здравствуйте! А вы знаете что такое календарь беременности? Нет! Тогда добро пожаловать в мир женщин, ожидающих встречу со счастьем. Впереди долгие и разнообразные 9 месяцев открытий, волнений и больших перемен — все новое закономерно сопровождается небольшими трудностями, ведь организму необходимо перестроиться для вынашивания ребенка.
Беременность — это сосуществование двух сердец в одном теле, и на самом раннем этапе знакомства уже полным ходом идут перемены, о которых женщина даже не подозревает. Именно потому важно соблюдать здоровый образ жизни и готовиться к беременности, чтобы оградить зародыш от воздействия сигарет, алкоголя, вредной пищи на первой неделе, знаменующей зачатие.
Беременность — это страна недель и триместров.
После подтверждения беременности в голове женщины возникает закономерный вопрос: «Когда произошло зачатие?». Во время первого визита акушер определяет предполагаемую дату родов (ПДР) — отсчитывает 40 недель с первого дня последней менструации. Если ребенок появился на свет на 40 неделе, то на самом деле ему исполнилось к тому моменту 38 недель. Несоответствие срока объясняется тем, что яйцеклетка готова к оплодотворению только спустя 11-14 дней с первого дня последней менструации.
Срок — сроками, но ребенок рождается тогда, когда совокупность факторов способствует этому: качество амниотической жидкости, окружающей ребенка, состояние маточных артерий, которые поставляют плоду питательные вещества, состояние плаценты, поскольку она стареет (изнашивается) как раз к 38-40 неделе, размеры матки, поскольку подросшему малышу становится тесно внутри.
Обратите внимание на набор трусиков, которые не оставят ни одну девушку равнодушной, а мужчин тем более, подходят как в подарок, так и для личного гардероба.
Вес ребенка внутри женщины увеличивается с размера булавочной иголки до 2,8-3,5 кг к 40-й неделе беременности. Чтобы пройти захватывающий путь развития, организм подстраивается под новые условия.
Календарь беременности
Важно оставаться женщиной и сохранить красоту при помощи простых правил:
1. Увеличивается размер сердца, чтобы прокачивать кровь за двоих, потому нужно держать хорошую осанку, чтобы уменьшить давление матки и других органов на ребра.
2. Гормоны эстрогена и релаксина расслабляют связки суставов, появляются поясничные боли. С осторожностью нужно поднимать тяжелое, сгибая колени, избегать резких поворотов.
3. Кожа пересыхает из-за избытков гормонов, потому на животе появляются растяжки. Смягчение кожи кремами предотвратит их.
4. Объем прокачиваемой сердцем крови увеличивается, и помочь ему в работе должны легкие физические нагрузки — гуляйте больше, посещайте плаванье.
Одна беременность — один зуб. Так говорили в старые времена. Теперь беременным рекомендуют пить добавки кальция и есть молочные продукты, чтобы накопить запасы минерала и на грудное вскармливание.
Календарь беременности позволит заглянуть внутрь организма, узнать, как развивается ребенок, в чем нуждается он на данный момент, как предотвратить осложнения и уменьшить недомогания. Знания о собственном теле и потребностях малыша помогут пройти путь длиною в 40 недель легко и с радостью.
Первые две недели, согласно акушерскому календарю, означают подготовку к зачатию. Но только слияние яйцеклетки и сперматозоида начинает настоящий отсчет неделям развития.
