Все мы хотим продлить молодость.
И стараемся для этого изо всех сил: косметолог, спорт, здоровая еда, правильная одежда, стрижка и цвет волос...
И вроде все это правильно и даже действенно, но недостаточно❗
🔴Как бы мы не молодились внешне — есть в нас кое-что такое, что выдает наш возраст.
И это ни шея и руки, как мы привыкли думать. С этим то, как раз, косметологи давно разобралась.
Это нечто уникальное, индивидуальное и хрупкое. То, о чем мало кто заботится, но что выдаст наш возраст и нашу слабость даже если нас не видно. Голос.
❌И можно как угодно омолодить все видимое глазу, но если у вас старческий голос, вы не скроете свой возраст.❌
🔶Удивлены?
Тогда вспомните, как легко мы отличаем в телефонной трубке голос девочки от бабушки или голос молодого мужчины от голоса дедушки? И это с одной стороны.
С другой -мы нередко по телефону, принимаем маму за дочь и наоборот.
🔶Почему так, знаете? Все просто, ведь голос может:
- Меняться с возрастом
- Состариться раньше человека
- Всегда оставаться молодым. Ведь Голос-единственное качество человека, способное не стареть❗
🔶 Как так, спросите вы?
Голосовой аппарат - это, в основном, мышцы. И если мышцы не тренировать, они слабеют и стареют. Это приводит к осиплости, охриплости, слабости голоса, вялой дикции.
Если речевые мышцы сравнить с мышцами тела, то вспомните, каким хилым и слабым может быть молодой мужчина 30-ти лет и сильным, здоровым 70-ти летний... В чем между ними отличие? Все просто, один занимается спортом, другой нет.
Поэтому, если хотите оставаться молодым и здоровым — работайте над голосом, тренируйте речевой аппарат!
🔶 Как работать? Что помогает предотвратить старение голоса и омолодить уже возрастной голос?
1. Техника речи и постановка голоса:
- постановка речевого дыхания
- тренировка мышц речевого артикуляционного аппарата
- развитие резонаторов
- расширение голосового диапазона и тд
2. Гигиена голоса:
- не шептать
- не кричать
- не курить
- высыпаться
- не есть это (кликни)
- не делать этого в самолете (кликни)
- не сутулиться!
Пункт 2 - в ваших руках. А все, что касается пункта 1 - доверьте Лаборатории речи и голоса @LABVoice. Мы сохраним, продлим и вернем молодость голоса
✔Кнопка на Инстаграм @LABVoice в описании канала.
Помните☝🏻, поставленный голос это не только признак здоровья и молодости, это модно, привлекательно и статусно.
🔶 Хотите узнать в каком состоянии ваш голос?
Пройдите бесплатную онлайн диагностику у эксперта @LABVoice. Для этого поставьте лайк этой статье и напишите “хочу диагностику” в директ инстаграма @LABVoice.
❤С заботой о голосе, @LABVoice. Онлайн лаборатория речи и голоса.
