Слово «знаменитость» подразумевает не только профессиональную деятельность, но и особенный стиль жизни. Чтобы постоянно хорошо выглядеть перед камерами, известные личности должны следить за своей фигурой и внешностью. Для этого мировые звезды прикладывают существенные усилия. Большинство знаменитостей отказались от вредных привычек, и ведут здоровый образ жизни.
Кто же из звезд тщательно следит за собой?
Джессика Альба
Известная красавица отказалась от алкоголя и курения еще с юных лет. В спортивный зал девушка ходит практически каждый день. Актриса пытается поддерживать свою идеальную форму с помощью новых видов спорта, так как ее организм быстро привык к определенным нагрузкам.
Мадонна
От своей молодой коллеги по Голливуду пожилая звезда старается не отставать. Женщину трудно назвать пенсионеркой. По словам певицы, свою форму она поддерживает с помощью йоги и правильного питания. Также Мадонна сидит на строгой диете. Поэтому она чувствует в полной гармонии не только в душе, но в теле.
Гвинет Пэлтоу
Мировая звезда также придерживается здорового образа жизни. Актриса отказалась от всех вредных привычек, а также не употребляет мяса, молочных изделий и яиц. За питанием девушка тщательно следит. В ее рацион входит только свежие овощи, ягоды и диетические супы. Красавица Голливуда также занимается йогой.
Девид Бекхэм
Многодетный отец и спортсмен активно участвует в социальной рекламе и благотворительности. Своих детей футболист также приучает к спортивному образу жизни с ранних лет. Как говорит знаменитость, его семья начинает свой день с утренней пробежки и коллективной игры футбол. Он не забывает о своих походах в тренажерный зал.
Роберт Паттисон
Не каждому известному человеку придерживаться здорового образа жизни легко. Самого популярному вампиру современности Роберту Паттисону не легко было отказаться от курения и алкоголя. Но молодой артист смог перебороть себя. В скором времени он порадует своих фанатов новыми успехами в спорте.
Джессика Бил
Совсем недавно актриса перенесла роды. Практически сразу Джессика принялась скидывать лишние килограммы на беговой дорожке. На данный момент она находится в лучшей своей физической форме. Молодая звезда ходит на занятия по плаванию и посещает курсы йоги. В последнее время знаменитость пристально увлеклась боевыми искусствами.
Анна Седокова
Бывшая участница группы «Виа гра» в ранние годы ходила на гимнастику, а в данный момент серьезно увлеклась большим теннисом. Именно так Анна поддерживает прекрасную фигуру. От фитнеса и тренеров девушка отказалась специально. По ее словам, профессиональные инструкторы наживаются на бедных людях, которые стремятся похудеть. Также Седокова пьет витаминные коктейли.
Настя Каменских
Обаятельная певица Настя Каменских регулярно занимается бегом на велотренажерах. Девушка тщательно следит за своим питанием. По словам артистки, такая еда обходится не дешево. На приготовление качественной еды на завтрак у нее уходит приблизительно несколько часов. Певица склонна к полноте, поэтому девушка увлечена танцами.
Данная информация лишний раз доказывает, что нет ничего ничего не возможного. Главное – сила воли. Каждый человек может отказаться от вредных привычек и заставить себя вести здоровый образ жизни.
