Вчера состоялось моё знакомство с гамаком. Такое странное ощущение. Абсолютно эластичный, но прочный материал. Всё под тобой качается и летает. Тело работает абсолютно по-другому: меньше зажимаются позвонки, нет дискомфорта в суставах и тянутся мышцы намного деликатнее, чем на земле.
Мозг в шоке: “В смысле взять рукой ногу? У меня есть нога? Как она выглядит и где находится?”. Простые движения вызывают затруднения, плюс постоянные раскачивания, неуверенность и страх, что ты свалишься на пол. Но мне определённо понравилось, буду трудиться и дальше. Как пойму всю соль и увижу результаты, напишу большую статью. А пока оставлю фото с первой тренировочки после очень длительного перерыва.
