С обычной, физической болью мы сталкиваемся каждый день. И в большинстве случаев точно знаем из-за чего она возникла и как от нее избавиться. Например, если мы сломали руку, то логично что она сильно болит и надо идти к врачу. И когда знакомые видят нас с гипсом на руке, они, как правило, начинают сопереживать и сочувствовать нам.
Но помимо физической мы часто сталкиваемся и с психологической болью. Это те самые разрывающие чувства, невыносимая душевная боль, когда нас, например, бросает любимый человек. Или мы на долго уезжает от близких людей. Или когда умирает кто-то очень важный для нас. Эту боль сложно описать словами. А еще сложнее сказать что именно болит. Но боль эта бывает намного невыносимее чем самая сильная зубная боль.
И, что самое ужасное, люди часто обесценивают психологическую боль. Другим людям сложно понять и представить что мы переживаем. О психологической боли не принято говорить. Ею не принято делиться. Ее не принято лечить. Зато у нас принято потерпеть, потому что "ну ничего, пройдет".
В этом видео я хочу поговорить с вами психологической боли. Что это такое, о чем она говорит и, главное, как же с ней справляться.
Подробности ждут вас в видео ;)
❓ Нужна помощь психолога? Переходи по ссылке и записывайся на онлайн-консультацию!
https://mkravchuk.com/consultations
=======
Больше полезной и интересной информации на моем сайте
