1. Лимон
Одним из наиболее эффективных средств от ангины является лимон. Он не только облегчает боль, но также оказывает противовоспалительное действие.Необходимо сделать отвар: 1 литр воды, 1 целый лимон с кожурой, 2 столовые ложки чабреца. После того, как смесь закипит, снять с огня. Дать настояться 20 минут, остудить, процедить, добавить сок половины лимона и 1 столовую ложку мёда.
Этот чай эффективно снимает воспалительный процесс и обезболивает, к тому же организм получает дополнительную дозу витамина С.
2. Хурма
Хурма обладает противовоспалительными и вяжущими свойствами. При болях горле лучше всего кушать хурму, которая слегка не дозрела, так как в ней содержится больше всего танина
Помимо простого поедания фрукта можно сделать раствор для полоскания. Для этого нужно выдавить сок из одного спелого плода и разбавить его 3,5 столовыми ложками кипяченой воды. Полоскать несколько раз в день.
3. Шалфей
Шалфей обладает антисептическим, противовоспалительным, вяжущим, обезболивающим свойствами. Поэтому применение этого лекарственного растения при болях в горле вполне оправдано. В аптеках продается множество средств от болей в горле, в состав которых входит шалфей
Помимо этого, в домашних условиях из шалфея можно приготовить настой и отвар. Настой используют для полоскания воспаленного горла. Приготовление: 2 столовые ложки шалфея добавить к 0,5 литра кипятка, настаивать 30 минут, процедить, полоскать 3 раза в день.
Еще один отвар поможет не только при боле в горле, но и уменьшит кашель. Для его приготовления необходимо 2 столовые ложки травы смешать с 0,5 литрами воды, варить 20 минут, процедить, остудить, принимать по 2-3 столовые ложки в день.
4. Мед
Мед в народной медицине используется как антибактериальное и обезболивающее средство. Если боли в горле связаны с ларингитом или фарингитом, неразбавленный мед лучше не принимать, так он может раздражать слизистую гортани. Чтобы избежать этого, нужно смешать мед с небольшим кусочком сливочного масла. По 1 чайной ложке этой массы держать во рту до полного ее растворения.
Перед сном полезно выпить 1 стакан теплого молока с 1 чайной ложкой меда. Это успокоит раздраженную слизистую и уменьшит кашель. Также мед в течении всего дня можно добавлять в лекарственные чаи и настои. С осторожностью применять людям, склонным к аллергическим реакциям.
5. Яблочный уксус
Яблочный уксус обладает противовоспалительным, антисептическим, тонизирующим и заживляющим свойствами. С добавлением яблочного уксуса делают растворы для полоскания горла.
Концентрация растворов зависит от возраста заболевшего. Детям до 10 лет рекомендуется в стакан теплой воды добавить 1 чайную ложку уксуса, детям старше 10 лет – 1 десертную ложку, взрослым и детям старше 15 лет – 1 столовую ложку. Затем необходимо полоскать горло в течение минуты. Ни в коем случае не глотать. Повторять процедуру нужно каждые 3-5 часов.
6. Ромашка
Отвары из ромашки активно применяют для лечения болей в горле, поскольку это народное средство обеззараживает слизистую, снимает налет с миндалин, оказывает заживляющий, тонизирующий, иммуномодулирующий, противоотечный и противоаллергический эффект.
Для приготовления отвара необходимо 1,5 столовые ложки измельченной ромашки залить 1 стаканом крутого кипятка. Настаивать 20 минут. Затем процедить, остудить и полоскать им горло.
В самом начале заболевания полоскать нужно каждый час, в последующие дни процедуру делают 4 раза в сутки.
7. Эвкалипт
Эвкалипт оказывает антисептическое, иммуномодулирующее, обезболивающее и отхаркивающее действие. Для лечения заболеваний горла применяют настойку, настой и масло эвкалипта. В домашних условиях можно приготовить настой и настойку, а масло нужно купить в аптеке.
Для приготовления настойки необходимо 1 чайную ложку листьев эвкалипта залить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать 1 час. Затем процедить, полоскать 3-4 раза в день.
Раствор для полоскания с эвкалиптовым маслом готовят так: добавляют в 1 стакан теплой воды 3-5 капель ароматического масла и полоскают горло 3 раза в день.
8. Мята
Мята обладает болеутоляющим, противовоспалительным, антибактериальным и антивирусным действием. Для лечения болезней горла применяют чай и настой.
Для приготовления чая нужно добавить 1 чайную ложку измельченных листьев мяты в 1 стакан кипятка. Настаивать 10 минут, процедить, охладить, добавить мед и пить до 5 раз в день.
Для приготовления настоя нужно 50 грамм листьев мяты заварить в 1 литре кипятка. Хранить его нужно в холодильнике. Полоскать 2-3 раза в день.
