Карта обучения
Как поставить цели
Итак, друзья, первый шаг, который необходимо выполнить, это поставить для себя цели, то есть создать определенную координатную систему, по которой вы будете двигаться и направлять ваше подсознание. Здесь очень важно поставить цели правильно, так, чтобы потом вам было удобно их прорабатывать, и правильно с точки зрения того, что это должны быть именно те цели, которые вас зажигают. И цели должны стоять по 4 направлениям, по “Большим деньгам”, “Идеальным отношениям”, “Вашему предназначению” и по “Вашему здоровому телу. Цели обязательно иметь по всем 4 направлениям.
Что такое “Цель на большие деньги”? Здесь обязательно должен присутствовать ваш сознательный запрос по деньгам. Например, “заработок в триста тысяч рублей в месяц”. Эта цель идеальна для человека, который зарабатывает сто тысяч рублей в месяц, вернее, даже не зарабатывает, а тратит. Эта цель позволяет поднять ваш “прожиточный минимум”, то есть то количество денег, которое приходит в вашу жизнь легко. Посчитайте такую сумму для вас и поставьте соответствующую цель.
По направлению “Больших денег” также можно поставить цель, например, по автомобилю, причем вы можете указать конкретную модель, либо написать “крутая тачка”, “крутая машина”, то есть так, как вам это комфортно произносить. Вообще, здесь может быть любая материальная цель, то есть те вещи, которые для вас недоступны, пока у вас нет определенного количества денег.
По “Идеальным отношениям” также необходимо иметь хотя бы одну цель. Причем здесь и в других направлениях цели необходимо указывать в порядке важности для вас: сначала самые важные, а после уже те, что обладают меньшим приоритетом. Например, проблема: муж мало зарабатывает. Тогда цель можно прописать так: “Муж зарабатывает один миллион рублей в месяц”. Или, например, проблема: “Муж мало оказывает мне внимание”. Тогда целью может быть: “Муж уделяет мне достаточное количество внимания”. Постарайтесь, чтобы цель была описана лаконично.
Если у вас еще нет отношений, то идеальным запросом здесь будет “Идеальные отношения”. Это подойдет вам в том случае, если под словом “идеальные” вы подразумеваете все те положительные моменты, которые вы можете получить в отношениях с человеком, то тепло и любовь, которые вы бы хотели при этом получить.
Если же вы хотите прописать цель в формулировке “Хочу, чтобы я любил, и меня любили”, то в тексте цели необходимо перед этой фразой добавить слово “Чтобы”. То есть записать цель таким образом: “Чтобы я любил, и меня любили”. Такая цель имеет место быть и в том случае, если у вас уже есть отношения, но вы чувствуете, что вы не любите или вас не любят.
В направлении “Идеальных отношений” вы также можете поставить цель по отношениям с вашими родителями или с вашими детьми. Например, текст цели “Чтобы мама меня любила”. Или, например, если вы хотите, чтобы ваш ребенок был послушным, вы можете прописать цель так: “Чтобы мой сын был послушным”.
Переходим к направлению “Мое предназначение”. Здесь, если вы уже чувствуете, что у вас есть предназначение, то здесь необходимо поставить цель по деньгам в этом предназначении. Например, текст цели: “Чтобы мое педназначение приносило мне 100000 рублей в месяц”.
Если у вас есть запрос на предназначение, то вам необходимо прописать цель, например, так: “Открыть мое предназначение”.
В направлении “Здорового тела” целью может быть любой запрос, касающийся вашего тела. Это может быть также и избавление от вредных привычек. Тогда цель можно прописать, например, так: “Быть свободным от сигарет”. Если вы хотите поставить цель по вашему весу, например, если вы хотите весить 55 кг, то цель можно прописать так: “Весить 55 кг”.
Моя идеальная неделя
Моя идеальная неделя – это наше первое задание. Несмотря на то, что мы будем работать с подсознанием, это задание сознательное и оно очень важно для нас, потому что мы все хотим быть счастливыми и успешными, богатыми, но если конкретно спросить: «А чего я хочу?», то здесь мы чаще всего начинаем плавать.
Поэтому очень важно нам сформулировать наше идеальное представление о жизни, о том, как мы хотим её вообще проводить, с кем проводить, чем мы хотим заниматься, кто чтобы был рядом с нами, на какой машине ездить, в каком доме жить. И для этого распишете свою идеальную неделю, то есть вы будете режиссёром своей жизни и расскажете, как же вы хотите, как же для вас идеально.
И, пожалуйста, опишите прямо конкретно, чем вы будете заниматься всю неделю с понедельника по воскресенье. Повторяющиеся события, конечно, не пишите, здесь они не так важны, но главное, чтобы ваша жизнь была очень насыщенной, вспомните, чего вы вообще когда-нибудь хотели, все-все-все свои мечты здесь полностью реализуйте. Не стесняйтесь, просите всего того, чего хотите, и дальше я обязательно научу вас, как же сделать так, чтобы эта идеальная неделя стала вашей реальностью.
Подсознание и сознание
При помощи методики работы с подсознанием вы сможете сделать свою идеальную неделю реальностью. Принято считать, что только мысли влияют на нашу реальность, но здесь есть одно НО. На самом деле эта формула гораздо шире, и ключевой момент — это эмоции, которые вы испытываете относительно денег, бизнеса, отношений и целей. Именно эмоции формируют установки в вашем подсознании и дальше они реализуются.
Эмоции тесно взаимосвязаны с интуицией, а это не что иное, как голос вашего подсознания
Осознанность
Ключевой момент управления своей реальностью — это осознанность. Это понимание формирования реальности.
Все, что происходит в вашей жизни — результат ваших подсознательных желаний. Именно так звучит аксиома этой методики
Есть 2 состояния человека: в осознанности и состояние жертвы. Жертва — это человек, который ощущает, что у него что-то не так, потому что «я родился не в той стране», «у меня не такие родители», «у меня муж» и прочие отговорки, которые мы сами себе говорим и таким образом мы выбрасываем ключи от своей реальности. Ваши установки формируют именно ту жизнь, которую вы живете и чтобы научиться пользоваться своим подсознанием, нужно, во-первых, никогда не терять ощущение что «все, что происходит в моей жизни — только я могу на это влиять, и только я». Это и есть осознанность.
Для того, чтобы быть в осознанности, нужно постоянно задавать себе вопрос: «а зачем я так хочу?» Об этом вопросе я расскажу в следующих видео, потому что он ключевой в этой методике, и обязательно будет практическое задание.
Все, что происходит в моей жизни — результат моих подсознательных желаний
Не сознательных, и их чаще всего не осознают, но именно они управляют вашей реальностью.
Чувство вины
Конечно же, мы все хотим управлять своей реальностью, но почему же мы этого не делаем, а чаще всего стараемся переложить ответственность за нашу жизнь на кого-то? Обстоятельства, деньги, государство, экономику, родителей…
Дело в том, что очень часто мы чувствуем вину за то, что происходит в жизни, — это и есть показатель состояния жертвы.
Важно понимать, что осознанность должна быть без чувства вины. Это всего лишь сознательное заблуждение, и его нужно отслеживать
Если мы начинаем винить себя или окружающих за то, что происходит в нашей жизни, то сразу выпадаем из осознанности.
Любое состояние, где происходит отрицание собственного поведения: «здесь я делаю не правильно», «поступил не так», «почему же я не хочу денег, что ж я такой дурак», «это наверное не правильно» — это и есть чувство вины. При проработке оно проявляется двумя способами: вы не видите образа или вы испытываете очень сильные эмоции, которые перекрывают образ.
Чувство вины — это единственный ваш враг, который создает ощущение неуправляемости ситуации, например, когда вы сталкиваетесь со стрессовой ситуацией
Чем сильнее эмоции, вызванные ситуацией, тем ярче проявляется чувство вины. Нет исключений, абсолютно любую ситуацию можно разложить на раз-два-три и сделать так, чтобы реальность формировалась как вы хотите, и для этого надо справиться с чувством вины.
Почему/зачем?
Почему
Итак, я уже немножечко коснулся этой темы, что на самом деле есть два подхода к жизни – есть подход осознанного человека и есть подход человека-жертвы. Так вот, эти два подхода отражаются двумя вопросами, которые мы можем себе задавать. Первый вопрос – это вопрос «Почему?» Это вопрос человека, который выпал из осознанности, который находится в чувстве вины, в обвинении себя или окружающего мира и для того, чтобы чувство вины очень неприятное не испытывать, он придумывает для себя некие ответы, почему так случилось, почему, например, у меня нет денег. Вы хотите, например, 100 тысяч рублей в месяц, а у вас на данный момент 30 тысяч рублей в месяц. И когда вы себя спрашиваете, а почему же у меня 30 тысяч рублей в месяц, если я хочу совсем другую сумму, вы себе даёте некие ответы, так вот это и есть ответы «Почему», ответы, которые даёт себе человек, который не управляет своей реальностью.
Что это чаще всего бывают за ответы? Например: «Я не могу начать свой бизнес», «Для того, чтобы начать бизнес, нужно иметь стартовый капитал, а у меня его нет» или «Меня начальник не повышает на работе, он такой плохой, нехороший», но этот вопрос и этот ответ они фактически ничего нам не дают, кроме того, что мы облегчаем своё чувство вины. Мы всё равно в нём пребываем, находимся, но, тем не менее, вот мы себе дали некое объяснение, почему же так происходит.
Зачем
Второй вопрос, который мы можем себе задавать и ответ, который действительно нам что-то даст и как-то повлияет на нашу реальность, это вопрос «Зачем так происходит в моей жизни?» Причём здесь очень важно, что ответ на вопрос «Зачем» – это и будет ваша установка. Что такое установки, я дальше обязательно расскажу, но здесь мы чуть-чуть уже начинаем с ними знакомиться, с понятием установки.
Ответ на вопрос «Зачем» всегда будет в плюс, то есть он будет, грубо говоря, положительным. То есть если ответ на вопрос «Почему» у нас отрицательный, «У меня чего-то нет», «Я какой-то не такой, у меня нет денег, потому что я ленивый», вот он в минус ответ, а ответ на вопрос «Зачем» всегда будет в плюс.
Пример:
- У меня нет денег.
- Почему у меня нет денег?
- Потому что меня не повышает начальник.
- Зачем у меня нет денег?
-Если у меня будут деньги, я буду сильной женщиной, а у сильной женщины не бывает мужчин.
То есть некий ответ, от того, что у меня нет денег, у меня зато есть мужчина. Есть какой-то плюс от неимения того, чего мы хотим. Так вот этот плюс от неимения, часто это называют ещё вторичной выгодой, это и есть, на самом деле наша, причина, это и есть наша установка, почему у нас нет тех денег, о которых мы мечтаем
Три стадии проработки подсознания
После выполнения предыдущих заданий, у вас должно сложиться четкое представление об осознанности, чувстве вины и различий между вопросами «Почему?» и «Зачем?»
А что делать с этим дальше, как сделать так, чтобы цели были достигнуты и стали нашей реальностью? С помощью методики проработки подсознания ваша мечта или цель легко и гармонично, через потоковое состояние, попадает в вашу жизнь. Эта методика волшебная.
Основная цель коучинга — научиться использовать метод проработки подсознания в своей жизни постоянно и сформировать свою реальность такую, как вы хотите. Для этого необходимо доверять своим эмоциям и выполнить 2 обязательных условия, которые дают 100%-ю гарантию успешного и эффективного выполнения проработки.
Первое — нужно быть в «правильном» эмоциональном состоянии, которое позволяет отслеживать переходы этапов проработки, и второе — обязательно говорить «правильные» фразы и задавать «правильные» вопросы. Все будет в шаблонах проработок
Первая стадия «Спокойствие»
В первую очередь нужно быть в спокойном состоянии, выровнять свой эмоциональный фон, дыхание, быть в осознанности. Если в вашей жизни еще нет того, что вы хотите, значит вы этого подсознательно не хотите. Уберите телефон и любые отвлекающие факторы, позаботьтесь о том, чтобы вас никто не беспокоил в течение часа. Именно в таком состоянии мы задаем сознательный запрос подсознанию.
Сознательный запрос — это вопрос о том, чего же вы хотите
Вторая стадия «Нервное напряжение»
Вход в следующую стадию выражается нервным напряжением. Это легко понять по обострению боли (если прорабатывается боль, болезнь…), появляются неприятные эмоции, хочется закрыться. Не пугайтесь этого, это и есть тот важный момент, когда происходит работа с подсознанием.
Третья стадия «Эйфория»
Цель, или показатель того, что наша установка трансформировалась — состояние эйфории
Вы испытываете приятные эмоции, приятные ощущения полета или легкости в теле — каждый человек испытывает это по-разному. Чем сильнее было воспаленное состояние, тем сильнее будет нервное напряжение и ощущение эйфории после проработки установки, влияющей на состояние.
Чтобы правильно трансформировать установку и получить результат в реальности, очень важно прослеживать переходы стадий, какие эмоции вы испытываете и ощущаете, делать это осознанно
УСТАНОВКИ, СТРАХИ И ОБИДЫ
Что такое установка подсознания?
Установка — это критерий нашего подсознания, шаблон мышления, это то, как мы воспринимаем реальность, факт реальности
Вы узнаете, как можно будет ее увидеть, отследить и повлиять на нее. Именно с ней и будет происходить работа в коучинге. Как было сказано в аксиоме 1-2, вся ваша реальность — это результат только ваших установок. Но привычно считаем, что мой факт реальности и моя установка относительно него для других людей такие же и чаще всего пытаемся доказать другим, что именно эта установка работает.
Важно понять, что любая установка — она только ваша, мы можем ее менять и выбирать новые установки
Нет плохих или хороших установок, любая ваша установка вам нужна.
Момент, когда нужно работать с установкой — это стресс — в воспаленном состоянии. Обычно мы заглаживаем его разными способами, но именно это состояние символизирует нам о том, что в этот момент можно и нужно трансформировать установку подсознания. Методика научит вас осознанно выбирать новые установки, которые вам нужны для формирования вашей идеальной реальности. Если воспаленную установку не трансформировать, а бороться с ней или сглаживать и успокаивать, то она может перейти на физический уровень, чтобы мы ее заметили, в форме болезней или ситуаций. Поэтому работайте с установкой в самом начале, когда идет не состыковка сознательного желания и подсознательного.
Простой способ выявить установку — ответить себе на вопрос «зачем у меня этого нет?»
Таким образом вы входите в осознанность для дальнейшей проработки установки и в итоге наслаждаетесь новыми ощущениями, мыслями и результатами.
Часто вы слышите «мысли материальны и они влияют на ваш результат». Это так, но эта формула укороченная и не отражает полной действительности. Она шире и звучит так:
Установка—эмоция—мысль—действие—результат
Все начинается с установки, именно она влияет на результат через остальные звенья формулы. Если вы будете искусственно влиять на них, это будет очень затратно по времени и энергии, и в конечном итоге могут привести не к тому результату, который вы ожидаете. Например, одна из таких техник — «мысли позитивно!» — и мы стараемся контролировать свои эмоции, мысли, сглаживать негативные и в итоге начинаем просто их не замечать, обманывая себя. На действия можно повлиять с помощью силы воли: диета, кредиты... Совершая эти действия с сильным внутренним сопротивлением, это приводит нас к негативным последствиям.
Только влияя на результат через установки, ваша цель придет сама к вам легко и быстро
Аксиома 1-1
На этой аксиоме строится этот замечательный метод, чтобы внутренне работать над собой и получать результаты в жизни.
Всё, что происходит в моей реальности — результат моих подсознательных желаний. И если все происходит так, а не иначе, то я этого хочу на подсознательном уровне
Здесь важно каждое слово.
- «Всё» — это значит абсолютно всё, что случается в вашей жизни, нет исключений. Не забывайте, чувства вины здесь не должно быть.
- «Происходит в моей реальности» — то, что уже произошло, а не то, чего вы боитесь (страх можно нейтрализовать более простым способом) или ожидаете в будущем. Если этого нет в вашей жизни в данный момент, значит, какие-либо установки мешают реализоваться этому.
- «Подсознательных желаний» — у подсознания есть причины на реализацию того, что происходит в вашей жизни. Эти причины и есть подсознательные желания, вы их не осознаете умом и не понимаете, что хотите этого. В течение всей жизни формируются установки, и в какой-то момент некоторые становятся препятствием на пути к реализации сознательных желаний. Чаще всего это негативные установки, и если бы сознание было мощнее подсознания, то по достижению желания реализовалась бы и негативная установка.
Подсознание в каждый момент жизни выстраивает самый идеальный вариант развития событий, и никогда не сделает ничего, что считает не идеальным. Подсознание постоянно показывает установки, которые нужно отработать, особенно в повторяющихся событиях — и в них нужно найти установки, а не уроки
Аксиома 1-2
Любой факт моей реальности — это только моя установка
Эта методика показывает нам, что каждый человек живет в своей реальности и все, что вас окружает или происходит с вами — это отражение вашего подсознания, внутреннего состояния и набора установок. И именно поэтому вы можете управлять своей реальностью. Вследствие каких-либо сильных эмоциональных переживаний подсознание сформировывало некие критерии — установки вашего подсознания. «Бизнес — это риск», «деньги — зло»… И дальше вы строите свою реальность исходя из этих критериев. И при помощи метода управления подсознанием вы научитесь трансформировать ваши установки, управлять своим состоянием, и следовательно, управлять своей реальностью.
Как сформулировать из образа установку
У меня уже есть {сознательный запрос, например 100 000 рублей в месяц}
И чтобы найти установку, мешающую реализации этого желания, закройте глаза, проговорите себе свой сознательный запрос. При этом вы увидите некий образ, и возможно, он появится не сразу. Картинка может и не быть напрямую связана с вашим запросом, но внимательно взгляните на образ, без оценок, и задайте себе вопрос:
А что меня здесь смущает?
Ответ придет очень быстро, похожий на неприятное озарение — это и будет ваша установка. Проверить правильность можно ее проговариванием, что вызовет сильное нервное напряжение, если установка не ваша — сильных эмоций вы не испытаете. Таким образом вы входите во вторую стадию проработки.
Установки на большие деньги
Мы переходим к интересной теме — Деньги. Деньги — это универсальная материя, на которую вы складываете ответственность за все, чего нет в вашей жизни. Обратите внимание, когда вы выполняли задание «10 целей» самым частым ответом на вопрос «Почему?» были следующие: У меня нет денег, у меня мало денег, не хватает денег. Вы перекладываете ответственность на деньги за многие вещи, даже, например, такие: я не такая красивая, как я хочу, я не имею красивого тела, у меня нет машины, я не путешествую…
Для осознанного человека, который понимает, что все, что происходит в его реальности — это результат его подсознательных желаний, деньги — это обратная связь от мира.
Во-первых, вселенная дает тем, кто хочет: если человек внутренне, подсознательно испытывает «правильные» эмоции относительно денег, хочет и разрешает их себе, то они очень легко приходят
Если у меня есть деньги, значит я их хочу, если нет денег — не хочу. Если деньги приходят тяжело, с трудностями, то здесь целый веер установок, который вы обязательно трансформируете, чтобы деньги приходили к вам легко, с удовольствием и вы не тратили свое время на тяжелую работу для их зарабатывания. Причем, те деньги, которые вы действительно хотите.
Во-вторых, деньги — это благодарность мира за то, что мы делаем
Когда вы правильно найдете собственную компетенцию, предназначение, когда вы сделаете уже что-то не просто для того, чтобы зарабатывать деньги, а самореализуетесь, начнете отдавать в этот мир, деньги к вам начнут приходить очень легко. Это будет являться благодарностью за прекрасный продукт или услугу, которую вы будете оказывать.
Чтобы деньги приходили в том объеме, который вы хотите, вы будете прорабатывать все установки, которые связаны с деньгами по шаблону проработки «Деньги».
Эмоции, которые вы испытываете относительно денег, — это важный аспект, который влияет на количество ваших денег. Какими же должны быть эмоции, чтобы иметь ту сумму, которую вы хотите?
Помните, что искусственно, на сознательном уровне, вы эмоции не меняете, а только через проработки установок.
И что интересно, и не менее важно, какие эмоции вы испытываете, когда получаете и тратите деньги
Богатые люди испытывают достаточно спокойные эмоции, когда получают деньги, а когда тратят — в этот момент ощущают себя богатым, не потому что они получили эти деньги не для того, чтобы они просто лежали, а потому что приятно на них что-либо покупать. Бедные люди ощущают себя бедными, когда они тратят деньги, потому что деньги для них — какой-то конечный ресурс. Поэтому ваша цель в проработках — ощущать деньги так, как ощущают их богатые люди, как некий поток, который бесконечно течет в вашу жизнь. И достигать эту цель вы будете с помощью методики только практически.
Установки на открытие предназначения
Вы познакомились с проработкой денег, теперь, как вы проработали свое предназначение, важно, чтобы оно приносило вам деньги. Это не значит, что деньги придут просто так или только от предназначения.
Цель этой проработки — чтобы деньги приходили от того дела, которое доставляет вам удовольствие и в котором у вас максимальная компетенция
Именно то дело, в котором вы ощущаете себя нужным, приносит легкие и по-настоящему правильные деньги. Очень важно сказать о благотворительности, потому что многие думают, что то, что они делают легко или кому-то очень важно, нужно делать бесплатно. По моему мнению, это совершенно не верно, потому что как было сказано ранее, деньги — это благодарность вселенной и людей за вашу деятельность. Если люди платят вам деньги — это показатель того, что то, что вы делаете, кому-то нужно. Вспомните, что вы покупаете? Вы покупаете то, что вам нужно и что приносит вам удовольствие, вы выбираете то, что вы считаете для вас стоящим. И чем больше суммы они готовы вам платить, значит, тем лучше вы решаете задачу и закрываете какую-то "боль" покупателя. Это важно для него и точно также важно для вас. Конкретизировать ваше предназначение, путь вы можете в чек-листе на предназначение, о нем вы узнаете позже. Цель этой проработки — чтобы именно предназначение приносило вам основную часть денег.
Установки на здоровое тело
Давайте поговорим про установки, которые формируют наше тело, наш вес, наше здоровье, и те болезни, которые у нас есть, и от которых мы не можем избавиться даже при помощи медицинского лечения.
Если у нас есть некая болезнь или если у нас есть излишний вес, то, конечно, это результат нашего подсознательного желания иметь некую особенность тела или некую болезнь. И самое главное - не выпадать из осознанности, понимая, что если у нас такое тело, какое есть, значит нам так было можно, и у нас были подсознательные причины иметь именно такое тело, никакое иначе. И это будет нашим первым шагом. Это очень сложно сделать, особенно, когда мы болеем, в этот момент достаточно просто выпасть из осознанности и начать впадать в состояние жертвы. Этого категорически не нужно делать, потому что, если вы не будете управлять своей болезнью, если вы не будете понимать, что вы создали свою болезнь сами или создали лишний вес сами, то вы будете просто бороться с собственным подсознанием, не принимая его причины, его установки и желания иметь именно такой вес или болезнь.
Приготовьтесь к серьезной работе, но она будет очень плодотворной, потому что вы будете стройнеть в потоковом состоянии, когда вы будете просто этого хотеть внутренне, и все обстоятельства будут выстраиваться в пользу этого. Вы, например, начнете есть правильную полезную пищу или найдете время для занятий спортом. Причем это будет через удовольствие, а не через сопротивление.
Если мы говорим об установках на здоровье, то лучшим сознательным запросом будет “Я здоров”. Потому что, если у нас есть болезнь, значит мы ее подсознательно хотим, она нам для чего-то нужна. Нам очень важно найти эти причины вместо того, чтобы лечить ее при помощи сложного и часто бесполезного лечения. Это не значит, что мы должны бросить медицинское лечение и уйти только в проработки.
Очень часто мы сами создаем себе болезни, потому что не знаем своего предназначения, и нам, грубо говоря, становится скучно, и мы не знаем, чем лучше свою голову занять.
Очень часто болезни у людей возникают, потому что у них есть связка “любовь - это жалость”, то есть, если их жалеют другие люди, значит они их любят, и по-другому этими людьми любовь не воспринимается. Таким образом человек хочет постоянно болеть, чтобы его жалели, и ему кажется, что только так он может получать любовь.
Как справляться с любыми страхами через подсознание
На пути к целям возникают множество страхов, которые сковывают и не позволяют двигаться. Но как ни парадоксально, с ними справиться легко. Самое простое — это страх, дальше по сложности идут обиды и далее универсальные установки, потом индивидуальные установки и самое сложное — работа с качествами.
Чтобы легко справляться со своими страхами, нужно четко понимать его природу
В этот мир человек пришел с двумя основными установками: «я должен жить» и «я должен умереть». И в определенные моменты жизни воспаляется установка на смерть в разных вариациях. Например, боязнь летать на самолете, боязнь высоты или воды… И чтобы установка не воплотилась в реальности, подсознание использует свой инструмент защиты — страх, который сковывает человека в действиях.
Теперь спросите себя: а для чего же он мне нужен?
И только когда через шаблон вы выходите на установку, то придет понимание, что вы сами создали этот страх, чтобы не делать тех действий, которые реализуют ненужную вам установку.
Как справляться с любыми обидами через подсознание
Если вы находитесь в осознанности, и помните основную аксиому, то вы больше не будете испытывать обиды.
«Всё, что происходит в моей реальности — результат моих подсознательных желаний. И если все происходит так, а не иначе, то я этого хочу на подсознательном уровне».
Согласно аксиоме, если со мной что-то произошло, значит я этого хотел и хотел обидеться
В мире очень интересно происходит принцип синхронности — он сталкивает вместе тех людей, которые, например, обижают и обижаются. Почему люди могут этого хотеть? Человек, который хочет обидеться, имеет установку, например, «если меня обидят, то меня будут жалеть, а значит и любить», основное здесь «жалость=любовь». И только обидев такого человека, он может испытывать любовь к себе. Человек, который обижает, может иметь такую подсознательную причину: подсознательно он ощущает свою силу в тех случаях, когда обижает.
Вы живете в своей реальности, и только ваши установки формируют вашу реальность, и обида сигнализирует вам о том, что вы выпали из осознанности.
Обида — это эмоция, и ни в коем случае ее отрицать нельзя
Ее можно проработать через специальный шаблон. В проработке через обиду вы выйдите на установку, которая изменит ваши эмоции на положительные. Вы поймете, зачем вы создали обиду и для чего она вам была нужна.
Родителей мы воспринимаем как материю, потому что они дали нам жизнь, и, таким образом, обижаясь на родителей, вы в принципе обижаетесь на материю и не разрешаем себе деньги
Единственное, я не рекомендую прорабатывать старые обиды, например на человека, который уже ушел из вашей жизни, и все что с ним связано уже не вызывает сильных эмоций. Нет надобности просто так это делать, только если она будет в проработке установки. Просто так стоит посмотреть ситуацию с вашими родителями.
КАЧЕСТВА НАШЕЙ ИНДИВИДУАЛЬНОСТИ
Непринятие качества
Наша индивидуальность, то есть Я как целостность — это набор неких уникальных качеств. У каждого человека этот набор свой, не похожий ни на какой другой. Очень часто человек не принимает в себе некие качества, и методика работы с подсознанием говорит следующее:
Каждое качество для чего-то нужно, оно обладает силой. Этой силой вы можете пользоваться, только когда качество принято, а когда не принято — оно становится асоциальным и начинает мешать, вы видите его в окружающих, в самом себе, везде
Вы тратите много энергии на борьбу со своим качеством, как если бы это была борьба с вашей собственной рукой или ногой. И, самое интересное, вы никогда не победите в этой борьбе. Единственно правильный вариант развития жизни и личности — это принимать эти качества. Не смиряться, а принимать: находить в качестве абсолютную силу. Каждое качество вам для чего-то нужно. Если качество не принято — вы этой силой не пользуетесь и ощущаете это качество как очень плохое.
Дуальность качеств
В нас нет ни одного качества, которое бы не обладало дуальностью. Например, насколько я силен, ровно настолько же я и слаб. Если я считаю себя некрасивым, то в таком же соотношении я и красив.
Обратите внимание, качества, которые вас раздражают и восхищают, — противоположны друг другу. И самое интересное — это именно те качества, которые вы в себе не принимаете, именно они в вас есть и сильно воспалены.
Очень важно ввести такое понятие, как зеркало. Потому что внешний мир — это отражение вас
Возможно, вам захочется оспорить это, ведь тех качеств, которые раздражают вас или восхищают, — в вас нет, как вам кажется. Это как раз говорит о том, что эти качества в вас не приняты. Когда вы примете эти качества, вы перестанете их замечать в окружающих, более того, вы сами будете ощущать силу этих качеств в себе и пользоваться ею. Так проявляется дуальность, и если в вас есть какое-то качество, значит, есть и противоположность этого качества. Если меня раздражает какое-то качество в окружающих, значит, это качество раздражает и в себе.
Аксиома 2-1
Все качества в человеке важны. Не принимая, отрицая какое-то качество, мы воспринимаем и делаем его асоциальным
Эта аксиома дает нам правильное восприятие человека, его цельной структуры.
Что значит аксиома?
«Все качества» – значит, абсолютно все, исключений нет. Это касается и всех самых неприятных качеств, например, убийцы, лени или жадности. Если мы отрицаем в себе неприятное нам качество, значит, мы выпадаем из осознанности, отрицаем часть себя, переходим в состояние жертвы.
«Важны» – значит, что качества не просто могут быть, мы не просто с ними смиряемся, а они именно важны для нас. Когда мы примем непринятое качество и найдем в нем абсолютную силу, то поймем, что эту силу может давать только оно, что оно полезно и для нас, и для окружающих. А пока мы не примем качество, будем воспринимать его асоциальным, оно и будет проявляться как асоциальное, то есть будет мешающее другим людям.
«Отрицая какое-то качество, мы делаем его асоциальным».
Если вы отрицаете в себе убийцу, то вы не сможете проявить это качество, например, чтобы защитить себя. Ваше подсознание знает об этом, знает, какую силу вы теряете, не принимая это качество, и поэтому оно все время будет ставить вас в ситуации, где это качество проявится, в надежде на то, что вы поймете, что это оно в вас есть.
Самое парадоксальное – что именно не принимая качество убийцы, человек может убить, потому что подсознание всегда осуществляет то, что в нем содержится.
Поэтому очень важно принимать качества, причем через нахождение в них абсолютной силы, а не через компромисс и смирение.
Качества, которые необходимо принять в себе для больших денег
На ваши финансы влияют не только установки, но и качества, которые вы не принимаете в себе.
Самое распространенное качество, которое люди в себе не принимают, — это лень. Они считают, что это качество мешает им достигать результатов в жизни. Когда лень не принята, вы думаете, что лень является вашей слабостью. На самом деле это не так, лень станет вашей силой, когда вы примете это качество.
Особенно если вы занимаетесь бизнесом, если ощущаете себя предпринимателем, яркой частью вашей индивидуальности однозначно будет лень.
Лень — это двигатель прогресса, и именно потому, что вы ленивы, вы становитесь предпринимателем, нанимаете на работу других людей, чтобы они работали, а вы делали это как можно меньше. Только представьте: если бы не было этого качества, то, скорее всего, все до сих пор были бы фермерами и занимались своим хозяйством, а крупных бизнесов, компаний и прогресса не было бы. Очень важно принять это качество, чтобы оно начало работать на вас
Следующее качество, которое необходимо принять, чтобы иметь столько денег, сколько нам хочется, – это жадность. Ее признавать очень тяжело, нам кажется, что это отвратительное качество. Но вы помните, что именно раздражающие нас в других людях качества – это качества, которые есть в нас самих, но не приняты нами.
Бороться с жадностью, как и с любым качеством, – бесполезно, надо просто поставить ее на правильное место в своем подсознании.
Жадность – это желание иметь. Человек, у которого принята жадность, сначала разрешает себе иметь материальные блага, а только потом разрешает их иметь другим людям. То есть у него работает философия здоровой клетки. А если мы не разрешим это себе, то не разрешим и другим. Не забываем, что дуальность жадности – щедрость. Если не принять жадность, то и щедростью не до конца сможем пользоваться. Поэтому примите это качество и найдите в нем силу
Следующее качество, которое нужно принять для больших денег, – «Неудачник». Если в вашей жизни стагнация, вы достигли определенного дохода и он многие годы не меняется, то скорее всего, у вас не принято это качество.
Неудачник – это точка роста, наш стимул развиваться, в том числе в материальном плане
Только когда мы разрешаем себе быть неудачником, мы начинаем расти, и наши доходы тоже.
Если вы отрицаете в себе неудачника, ни в коем случае не хотите им быть, то это качество в вас не принято и его нужно прорабатывать.
Качества, которые необходимо принять в себе для идеальных отношений
Давайте поговорим о качествах, которые мешают нам строить такие идеальные отношения, о которых мы мечтаем.
На самом деле нам мешают не качества, а непринятие этих качеств.
Что это за качества? Они очень индивидуальные, их вы можете найти только в себе.
Как это сделать? В первую очередь напишите список того, что вас раздражает в вашем близком человеке. И примите эти же качества в себе, так как раз это ваш самый близкий человек, то, вероятнее всего, он вас зеркалит, и такие качества есть и у вас. Список этих качеств необходимо проработать в себе при помощи тренажера. Но здесь есть важная особенность. Если вас раздражает не качество человека, а какая-либо ситуация, которая происходит с вами, то отработку необходимо производить не через шаблон “Качества”, а через шаблон “Установки”. Например, “Меня раздражает, что мой мужчина жадный” – это одно. А если “Меня раздражает, что мой мужчина не дает мне денег”, то это совершенно другое. Потому что если мужчина не дает вам денег, то он в целом может быть и не жадным. Тогда у нас будет сознательный запрос: «Мой мужчина дает мне такую-то сумму денег».
Если вас раздражают какие-то качества в себе, из-за которых, возможно, вы не можете построить идеальные отношения, то их необходимо записать и отработать при помощи тренажера качеств
Качества, которые необходимо принять в себе для открытия своего предназначения
Давайте поговорим о тех качествах, которые нам необходимо принять, чтобы нам проще было найти свое предназначение.
Что это за качества? Первое – это собственная сила. Очень часто человек не принимает собственную силу, он ее отрицает. Вполне возможно, что у вас это качество принято, потому что “хорошие” социальные качества люди, как правило, принимают. Но бывают и исключения. Поэтому, если у вас есть, например, сомнения по поводу масштабности своего проекта, обязательно посмотрите это качество.
Второе – конечно, такое качество, как “Я слабый, я неудачник”, очень сильно влияет на открытие вами вашего предназначения. Потому что если мы не принимаем в себе неудачника, то мы не разрешаем себе развиваться ни в каких отраслях. Мы доросли до определенного уровня и на нем остаемся. Для того чтобы открыть свое предназначение, необходимо много искать и чувствовать себя “учеником” всегда. Вы можете даже принять такое качество, как “Я – ученик”. Ведь очень часто мы ощущаем себя “звездой” на каком-то уровне, а “учеником” мы себя не воспринимаем. Важно разрешать себе быть “учеником”, чтобы всегда быть открытым к любой информации и всегда развиваться.
Следующее важное качество – “Я – учитель”. Очень часто люди, не принимая в себе это качество, не могут до конца отдавать людям, делиться.
Если говорить о предназначении, то очень важно быть одновременно и “учеником” и “учителем”, принимать эти качества в себе и видеть в них силу.
Качества, которые необходимо принять в себе для здорового тела
Если говорить о качествах, формирующих наше здоровое тело, хочется сказать о том, что очень часто люди не понимают, что если наши установки связаны с вредными привычками, то это не качества. Например, если человек страдает алкоголизмом, то он ни в коем случае не должен принимать это как качество. Алкоголизм – это заболевание, табакокурение – это тоже заболевание. И прорабатывать их необходимо через тренажер установок. Запросы можно сформулировать так: “Я свободен от алкоголя” или “Я свободен от табака”. Таким образом вы найдете причины, для чего вы пьете или курите.
То же самое касается и стройности тела. Ни в коем случае не нужно принимать в себе как качество “Я – толстый”. Ведь в нормальном, естественном состоянии человек красив и здоров, и в этом состоянии организму просто не требуется обкладывать себя лишними килограммами, курить или пить.
ЧТО ТАКОЕ УНИВЕРСАЛЬНЫЕ УСТАНОВКИ
Универсальные установки
В каждом из нас есть некие установки, которые едины для всех. Что это значит и как это можно проверить? Например, если у вас установка “Деньги – это одиночество”, а у меня такой установки нет, то от нее у меня никогда не возникнет нервное напряжение. Но если, например, у вас не принята “Любовь к себе просто так” и у меня она тоже не принята, то нервное напряжение у нас возникнет в любом случае.
Универсальные установки – это такие установки, которые, если они не приняты, цепляют абсолютно каждого. Причем их мы принимаем раз и навсегда. Например, мы раз и навсегда приняли “Любовь к себе просто так” и к ней больше возвращаться не будем. Ведь мы знаем, например, что нам нужна “Любовь к себе просто так”, нам можно хотеть чего-то, иметь эмоции, и больше мы не меняем свое отношение к этому. Нам очень важно принимать свою индивидуальность и разрешать себе видеть свое предназначение.
Универсальные установки - это некая база, которая необходима, чтобы чувствовать себя счастливым, гармоничным человеком
Первая универсальная установка, с которой мы будем работать, – это “Мои желания”. Почему очень важно принимать их? Дело в том, что ребенок в определенный момент жизни перестает разрешать себе хотеть. То есть если сначала он – чистый лист и хотеть чего-то для него – нормальное состояние, то по мере развития в его голове может появиться мысль, что, например, его желание получить новую игрушку может доставлять большие неудобства его родителям. И таким образом он формирует в себе установку “Мои желания приносят огорчения другим людям”.
Мои желания
Универсальная установка “Мои желания”. Это та установка, на которой базируются наши финансы, наши отношения и многое другое.
Когда не приняты «Мои желания», человек ничего не хочет, впадает в состояние апатии. Он не может нормально что-то себе покупать и даже принимать подарки, ему кажется, что он всего этого не заслужил.
Почему люди перестают хотеть? Вспомните, как дети говорят о том, что они чего-то хотят. При этом у них нет абсолютно никаких блоков, никакого ощущения, что это неправильно. На самом деле наши желания священны, и самое лучшее состояние – тогда, когда мы просто декларируем то, чего хотим. Но в определенный момент, декларируя свои желания, ребенок видит определенную боль в глазах своих близких людей, например, если родители не могут купить ему столь желанную игрушку. Таким образом формируется установка, что, если я буду чего-то хотеть, то мои близкие будут от этого страдать. И будучи уже взрослым человек не может ставить себе серьезные цели, например, по покупке автомобиля или квартиры, именно из-за этой установки.
Деньги приходят к нам, потому что мы их хотим. Поэтому очень важно проработать эту установку и найти свои причины, почему у нас могут быть перекрыты наши желания.
Любовь к себе просто так
Любовь к себе просто так. Это следующая универсальная установка, которую нам обязательно нужно проработать.
Очень часто мы слышим советы, что нужно себя любить, нужно проговаривать самому себе “я себя люблю” и т.д. На самом деле нельзя это делать через искусственное перекраивание собственных эмоций. То есть если мы себя не любим, то у нас есть для этого причина. И трансформировать эту установку мы можем только через осознание этой причины. Поэтому мы будем принимать “Любовь к себе просто так” через шаблон проработки универсальной установки.
Почему так важно любить себя? Возьмем пример с нашими детьми. Все родители любят своих детей не за что-то конкретное, а просто так. Точно такое же чувство мы должны испытывать к себе. Почему мы его не испытываем? Дело в том, что чаще всего у человека формируется такая установка: “Если меня будут просто так любить, то я перестану развиваться”. Он думает, что должен обладать каким-то набором умений, и только в этом случае его будут любить.
Эту установку важно проработать еще и потому, что если вы сами себя не любите, то очень сложно разрешить себе любовь другого человека.
Моя индивидуальность
Еще одна универсальная установка, которую необходимо проработать, – это “Индивидуальность”. Чаще всего именно она влияет на то, что мы не видим наше предназначение.
Если вы решили найти свое предназначение, то в первую очередь необходимо принять свою индивидуальность. Потому что, если мы не принимаем нашу индивидуальность, мы не видим наши сильные стороны, не понимаем, что мы вообще можем в этой жизни, чем мы отличаемся от других и зачем мы пришли в этот мир.
Индивидуальность – это тот набор качеств, который мы в себе сильно отрицаем
Почему человек не принимает свою индивидуальность? Дело в том, что у него всегда есть на это определенная причина. Возьмем пример с детьми. В начале своего развития ребенок не видит своей индивидуальности, но по мере взросления он, начиная ее открывать, сравнивает определенные свои качества с качествами других людей, ему кажется, что он так сильно отличается от других, что его не будут принимать.
Это пример одной из причин неприятия своей индивидуальности. У каждого человека может быть своя причина.
Мой путь, мое предназначение
Абсолютно у каждого человека есть свое предназначение. Причем у нас их два: гендерное предназначение и предназначение нашей индивидуальности
Здесь мы говорим именно о предназначении вашей индивидуальности. Понимание его очень сильно влияет на наши финансы и отношения. Например, если мужчина видит свое предназначение, а его женщина своего не видит, то она начинает разрушать не только себя, но и этого мужчину.
Чек-лист на предназначение:
Чек-лист состоит из 3 пунктов.
В первом пункте необходимо написать 3 качества, которые мы ощущаем своими самыми яркими компетенциями. Это то, что мы делаем по-другому или лучше других людей. Возможно вам кто-то делал комплименты относительно этих качеств, или просил у вас помощи, связанной с ними. Напишите их в чек-листе прямо сейчас. Если вы не можете указать одно или несколько качеств, вернитесь к шаблону проработки индивидуальности. Возможно. вы там что-то не доработали. Ведь именно принятая индивидуальность отвечает за этот пункт чек-листа.
Во втором пункте мы записываем три вида деятельности, которые доставляют нам удовольствие. Здесь не должно быть таких базовых понятий, как, например, сон или еда. Если у вас не получается заполнить второй пункт чек-листа, значит у вас не приняты ваши желания. Вернитесь к шаблону проработки желаний и проработайте их до конца.
Третий пункт - самый важный. Здесь необходимо написать 10 проблем других людей, которые для вас важны и вызывают у вас эмоции, те проблемы, на которые вам бы очень хотелось повлиять. Обратите внимание на то, что здесь должны быть указаны именно те проблемы людей, о которых они знают. Правильный пример такой проблемы может звучать так: “Молодежь не знает, где зарабатывать деньги, у молодежи нет денег”. Неправильный пример проблемы: “Молодежь духовно не развивается”. Если вы спросите у молодых людей, является ли это для них проблемой, то скорее всего получите отрицательный ответ. Итак, эти проблемы должны волновать не только нас, но о них должны знать и другие люди. Если у вас не получается заполнить этот пункт, то вам важно отработать еще одну универсальную установку “Я даю”.
Мои эмоции
Как можно ощутить, что у вас перекрыты эмоции? Например, если вы не видите образ и при этом не ощущаете эмоций.
Важно понимать, эмоции перекрыты у очень малого количества людей: всего у 10%. У всех остальных все в порядке с эмоциями. И если вы не видите картинку, но при этом испытываете нервное напряжение, то у вас включилось чувство вины. Люди, у которых перекрыты эмоции, могут ощущать напряжение физически: это может быть боль или покалывания в теле, - не ощущая при этом эмоционального напряжения.
Таким людям очень важно открыть эмоции, так как, пока эмоции закрыты, невозможно работать с собственным подсознанием. Людям с перекрытыми эмоциями работа с подсознанием дается сложнее, но именно им она нужна больше всего. Потому что, когда у нас перекрыты эмоции, мы фактически не живем, мы просто наблюдаем за тем, как живут другие люди, и не разрешаем себе жить. Это очень пагубно влияет на деньги, ведь деньги приходят к нам именно тогда, когда мы испытываем к ним правильные эмоции. Поэтому дальше мы будем с вами открывать эмоции через подсознание.
Как можно ощутить, что у вас перекрыты эмоции? Например, если вы не видите образ и при этом не ощущаете эмоций
Стремление к одиночеству
Эта установка встречается редко, не у всех людей. Но она достаточно сложная в проработке. Поэтому если вы ощущаете, что вам ни в коем случае нельзя быть одному, но при этом люди вокруг вас раздражают и не дают даже часа побыть наедине с самим собой, то вам обязательно нужно отработать эту установку. Иначе вы будете все время стремиться к одиночеству и все время отрицать это свое желание. Поэтому дальше по тренажеру пройдите все шаги.
Итак, как понять, что эта установка вас касается? Если вы считаете, что быть одному – это ужасно, что стремиться к одиночеству – плохо, то вам необходимо это отработать
Как найти решение любой жизненной ситуации через подсознание
В нашей жизни есть какие-то проблемы, ситуации, которые нас не устраивают. Но когда мы знакомимся с методикой, мы понимаем, что все их можно легко и просто решить, через наше подсознание отработав наши установки.
Если у нас нет проблем и все хорошо, это не значит, что методика больше не нужна. Наоборот, именно сейчас открываются перспективы. Перед нами целая вселенная, теперь, когда мы освободились от жизненных проблем и передряг. Сейчас самое время ставить цели, прорабатывать их и в потоковом состоянии, легко и быстро достигать всего, о чем мечтаем.
Ставьте глобальные цели, которые будут вас зажигать. Я рекомендую ставить их по четырем направлениям: большие деньги, идеальные отношения, предназначение и здоровое тело. Эти 4 направления полностью закроют вашу жизнь и сделают гармоничным человеком во всех сферах. Невозможно, занимаясь по методике, например, достичь больших денег, но быть несчастным в любви, потому что естественное состояние человека – когда у него все хорошо во всех сферах.
Все, что нам дальше нужно – поставить цели и каждый день идти к ним. Каждый день прорабатываться для того, чтобы наши действия были максимально эффективными для достижения наших целей
Как ставить для себя цели и задачи
Теперь вы знаете, что такое осознанность и чувство вины, и несмотря на то, что вы знаете об этом теоретически и даже на практике все это проходили, очень может быть в вашей жизни выпадание в чувство вины. Это нормально — когда происходят некие эмоционально сильные и болезненные ситуации, такие как перемены в бизнесе или на работе, отношениях — нам хочется переложить ответственность на кого-то. Как только вы ощущаете, что вы не можете управлять ни собой, ни тем, что происходит с вами, возвращайтесь к мастер-киту и проработкам. Отвечайте себе на вопросы:
Что меня волнует? Ситуация или качество?
И возвращайтесь к соответствующим шаблонам проработок. Обратите внимание, что в мастер-ките есть теория, практика и тренажер — работа с подсознанием. Сейчас вам уже лучше просто работать с тренажером, где при помощи видео и моего голоса вы сможете проработать подсознание.
Теперь у вас есть инструмент, про помощи которого вы можете любую ситуацию разложить на 1-2-3
Если вы еще не увидели свое предназначение или четко не определили, то это не страшно, вообще нет ничего страшного, потому что ЛЮБУЮ ситуацию вы можете разложить на 1-2-3: сознательный запрос, то есть чего вы хотите, найти свою установку и проработать ее с помощью тренажера. Пользуйтесь мастер-китом, когда в вашей жизни вас что-то не устраивает и делайте так, чтобы все было идеально.
