Приходилось ли вам переживать периоды, когда после занятий любовью хочется плакать?😢Нет, не из-за качества полового акта, боли или умений партнёра. А именно от какой-то необъяснимой всепоглощающей тоски.😭Если не приходилось, то вы — счастливчик, который ни разу не испытывал посткоитальную дисфорию. Как раз то самое явление, когда последствием даже самой жаркой ночи становится ощущение тотальной тоски и уныния.😔
Резкое снижение настроения после близости, оказывается, хоть раз в жизни испытывают 46% женщин.🙍🏼С мужчинами такое тоже бывает, но тут конкретной статистики, к сожалению, нет.🙍🏽♂️И если посткоитальная дисфория случилась лишь раз (или происходит от случая к случаю), то это, говорят, не очень-то страшно. А вот если она вошла в систему, то есть повод бить тревогу.🛎Причиной могут быть какие-то психологические проблемы, негативный фон в отношениях с партнёром, органические поражения мозга или в целом какие-то проблемы со здоровьем, о которых человек не знает.🤒
Что делать? Прежде всего — говорить об этом с партнёром.💑Согласитесь, что он может недоумевать, если вдруг после головокружительного оргазма вы идёте в ванную и начинаете рыдать.🤷🏽♂️Только разговор должен быть не только максимально откровенным, но и одновременно максимально деликатным.💋Потому как, опять же, не каждый способен понять происходящее с другим человеком и не повесить на себя ложное чувство вины. В идеале причину такого «недомогания» нужно искать вместе с хорошим психологом.👩🏻🏫👍
Если же проблему запустить, то она может усугубиться до степени катастрофы.💣Один из вариантов: обладатель посткоитальной дисфории может начать чувствовать себя ущербным и вовсе станет избегать занятий любовью.💔А это уже способно привести к разрушению не только отношений, но и всей жизни.🙏🏻
Будьте внимательны к самим себе и любите себя.😘
