Лучший помощник врача и целителя
Тяжёлые заболевания и серьёзные биоэнергетические повреждения — порча, проклятие, приворот, перекрытие денежного канала, некротические связи и астральные влияния — бесспорно, требуют вмешательства специалистов. Но я бы не противопоставляла самостоятельную работу над здоровьем и судьбой и профессиональную помощь врача или экстрасенса. Ведь усилия самого человека, его желание справиться с непростой ситуацией значительно усиливают положительный эффект и от профессиональной помощи. В решении подобных проблем я — сторонник комплексного воздействия традиционной, нетрадиционной медицины и мер, которые можно принять самостоятельно: самовнушения, медитации, техник визуализации или иных видов психологических практик.
Аффирмация как средство улучшения жизни
Даже самая простая разновидность самовнушения способна принести огромную пользу. Аффирмация — это многократное повторение одних и тех же коротких положительных формул. Например: «Моё здоровье с каждым днём становится крепче», «Мои отношения с мужем постоянно улучшаются», «Достойные мужчины обращают на меня все больше внимания».
Аффирмации можно произносить про себя или вслух, записывать на диктофон, даже петь! Важно только говорить о желаемом от первого лица, в утвердительной форме и не употреблять отрицательную частицу «не». Так, если вы хотите распрощаться с сигаретой, говорите не «Я больше не курю», а «Моя тяга к никотину постоянно снижается». Фраза должна быть короткой, а повторяя её, нужно ярко представлять себе то, чего вы хотите добиться. Кстати, сила самовнушения зависит именно от силы вашего стремления к цели.
Желаемое — в действительность.
В результате самовнушения позитивные установки замещают и постепенно вытесняют негативные. Превращаясь в рабочий инструмент подсознания, они трансформируют мысль в её физический эквивалент. И то, что вы повторяете, сбывается в реальности. Цель аффирмации в том, чтобы человек ощутил себя здоровым, способным принимать и давать любовь, мог заботиться о себе, зарабатывать достаточно денег и так далее. Если таким занятиям посвящать несколько минут каждый день, они способны свести на нет все негативные стереотипы, с которыми человек воспитывался и жил годами.
Прекрасно работает такая разновидность аффирмации, как благодарность: когда вы благодарите мир, Вселенную или Бога за все, что имеете, и даже за то, чего пока нет, но вы очень хотели бы получить. Например: «Благодарю тебя, Господи, за крепкое здоровье, которое ты мне пошлешь» или «Спасибо за счастливую семью, которая скоро появится».
Сам себе враг или друг?
Механизм самовнушения не способен отличить негатив от позитива: сбудутся именно те установки, которые вы чаще всего повторяете. И если в глубине души вы считаете себя человеком, не заслуживающим любви и уважения, отличной работы, высокой зарплаты, — то ничего этого в вашей жизни действительно не будет. Эта оборотная сторона самовнушения называется самосглазом и встречается у людей довольно часто. Одна моя клиентка сглазила себя, заявив на дне рождения, что после пятидесяти пяти лет работать не будет. Её обстоятельства со временем изменились, но после пятидесяти пяти она так и не нашла работу, хотя была отличным специалистом.
А знаменитой американке Луизе Хей положительные аффирмации помогли победить онкологию и стать знаменитой пропагандисткой этого метода. Так что судите сами, насколько действенно самовнушение и как важно направлять мысли на позитивное восприятие себя и мира.