Существует множество методов и способов запуска механизма самоисцеления организма человека от различных заболеваний. Сегодня мы рассмотрим один из них – самоисцеление через самогипноз (автогипноз).
ПОТЕНЦИАЛ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ ПСИХИКИ И ТЕЛА ДЛЯ САМОИСЦЕЛЕНИЯ
Возможности нашего сознания и подсознания огромны. Современная наука только начинает подбираться к теме изучения вопросов самоисцеления человека с помощью подсознания, с помощью активации его внутренних механизмов.
Множество экспериментов с применением плацебо или гипноза убедительно доказывают, что в человеке сокрыт потенциал для самоисцеления от всех болезней (или от большинства из них).
И это не удивительно, ведь наше тело строится из всего-навсего одной единственной клеточки – яйцеклетки, оплодотворённой сперматозоидом. И наше тело, однажды создав практически с нуля огромный и сложнейший организм, знает, что и как в нем должно работать, и способно это восстановить.
САМОИСЦЕЛЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ ПОДСОЗНАНИЯ
Человеческое подсознание обладает огромным потенциалом, который прекрасно демонстрируется во время гипнотических сеансов.
В ряде экспериментов с применением гипноза удавалось достичь удивительных изменений у человека, введённого в гипнотический сон: самоисцеление, похудение, изменение характера и привычек, изменение оттенка кожи, формирование ожогов (разумеется, без применения высоких температур, только с помощью внушения) и также лёгкое избавление от них, быстрое заживление ран, избавление от шрамов и многое другое.
Подсознание человека таит в себе множество удивительных механизмов для решения стоящих перед человеком задач, в том числе и в области самоисцеления от всех болезней.
САМОИСЦЕЛЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ ПОДСОЗНАНИЯ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ
Вопрос о том, может ли человек самоисцелиться без внешней помощи и воздействия от любых заболеваний, является открытым.
Ряд исследователей считают, что в человеке сокрыт потенциал для самоисцеления от всех болезней, но он неактивен в обычных условиях. Действительно, сложно найти такое заболевание, от которого не было бы хотя бы одного случая самоисцеления. Известны случаи самоисцеления даже от таких неизлечимых заболеваний, как рак, ВИЧ, туберкулёз, гепатит и многие другие. Разумно предположить, если подобное возможно для одного человека, не исключено, что данный механизм самоисцеления есть и в других людях.
Иные исследователи полагают, что человек может самоисцеляться без внешнего воздействия и помощи, но только от ограниченного количества заболеваний, а самоисцеления от многих других болезней считают проявлениями индивидуальных особенностей и мутаций отдельных людей.
Иные же полагают, что самоисцеление и вовсе невозможно, а все известные случаи самоисцеления – это либо сознательный подлог, либо неверно воспринятая и обработанная информация. Мы полагаем, что подобная точка зрения прямо противоречит фактам, поскольку есть множество случаев самоисцеления, которые прекрасно задокументированы и имеют серьёзную доказательную базу.
ЧТО ТАКОЕ САМОГИПНОЗ (АВТОГИПНОЗ)?
Для начала необходимо дать определение самогипноза. Самогипноз – это состояние гипнотического сна, в которое человек вводит себя самостоятельно, без помощи гипнотизёра (гипнолога, гипнотерапевта).
Самогипноз не стоит путать с состояниями изменённого сознания, а также состояниями так называемого самогипноза наяву, когда у человека не отключается сознание и он продолжает осознавать происходящее вокруг (чего нет при самогипнозе), но находится в ином состоянии сознания, отличном от обычного, повседневного.
Для введения себя в состояние самогипноза чаще всего используется аудиозапись голоса гипнотизёра или своего собственного голоса.
Самогипноз в настоящее время широко применяется в гипнологии. Самогипноз используется для контроля боли (её уменьшения или избавления от неё), избавления от нарушений сна, депрессий, страхов и фобий, может помочь при астме, ожирении и заболеваний кожи. Овладение техниками самогипноза помогает развить свои умственные способности, улучшить память и внимание, научиться управлять своими эмоциями. Самогипноз является эффективным средством решения психологических проблем разного генезиса.
ИСТОРИЯ САМОГИПНОЗА
Англоязычный термин «гипноз» был представлен в 1841 году шотландским врачом и хирургом Джеймсом Брэйдом. По словам Брейда, он впервые применил «самогипнотизм» (как он называл) через два года после открытия гипноза, сначала обучая ему своих клиентов, прежде чем использовать его на себе: «Мои первые эксперименты по этому вопросу [то есть самогипнозу] были проведены в присутствии некоторых друзей 1 мая 1843 года и в последующие дни. Я считаю, что это были первые эксперименты такого рода, которые когда-либо были опробованы, и они дали результат в каждом случае, над которым я работал.»
В более поздней работе «Наблюдения за трансом или человеческой гибернацией» (1850) Брейд, вероятно, даёт первый отчёт о самогипнозе от кого-то, использующего самогипноз на себе.
Эмиль Куэ был одной из самых влиятельных фигур в последующем развитии самогипноза. Его метод «сознательного самовнушения» стал всемирно известной системой самопомощи в начале XX века. Хотя Куэ дистанцировался от концепции «гипноза», он иногда ссылался на то, что он делал как самогипноз, как это делали и его последователи, например, Чарльз Бодуин. Современные гипнотерапевты рассматривают наследие Куэ, как относящееся своей собственной области.
ПРЕИМУЩЕСТВА И НЕДОСТАТКИ ПРИМЕНЕНИЯ САМОГИПНОЗА ДЛЯ САМОИСЦЕЛЕНИЯ
Применение самогипноза для самоисцеления имеет как положительные, так и отрицательные стороны.
ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ СТОРОНЫ САМОГИПНОЗА ДЛЯ САМОИСЦЕЛЕНИЯ
К положительным сторонам можно отнести самостоятельность и автономность – человек может заниматься самогипнозом самостоятельно и ни от кого в этом вопросе не зависеть, самостоятельно составлять свой график тренировок и периодичность занятий. Правда, здесь стоит отметить, что исключительно самостоятельные занятия самогипнозом ради самоисцеления без консультаций компетентных специалистов могут представлять определённые риски для здоровья человека. Поэтому мы рекомендуем первоначально пройти консультацию у специалиста.
Также к положительным сторонам применения самогипноза для самоисцеления можно отнести небольшие финансовые вложения (или полное отсутствие вложений), возможность проводить занятия по самогипнозу дома, минимальное количество инвентаря (только средства записи и воспроизведения звука).
ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ СТОРОНЫ САМОГИПНОЗА ДЛЯ САМОИСЦЕЛЕНИЯ
К отрицательным сторонам самогипноза стоит отнести тот факт, что далеко не все люди восприимчивы к введению в гипнотический сон, а при самогипнозе количество невосприимчивых людей увеличивается. Поэтому данной техникой самоисцеления от своих заболеваний смогут воспользоваться далеко на все.
Кроме того, самогипноз может представлять определённые риски для человека и его здоровья при неправильном использовании техник и упражнений, а также при перенапряжениях и пренебрежением техникой безопасности. Ведь если с помощью самогипноза можно запустить механизм самоисцеления и восстановить своё здоровье, то значит с его помощью можно вызвать и обратный результат: навредить своему здоровью, усугубить имеющиеся заболевания или спровоцировать появление новых.
ТЕХНИКИ ВВЕДЕНИЯ СЕБЯ В САМОГИПНОЗ
Существуют различные техники введения себя в состояние гипнотического транса. Здесь мы обозначим только основные из них
ВВЕДЕНИЕ В САМОГИПНОЗ ЧЕРЕЗ АУДИОЗАПИСЬ СВОЕГО ГОЛОСА ИЛИ ГОЛОСА ГИПНОТИЗЕРА
Данная техника введения себя в состояние самогипноза очень схожа с обычным гипнотическим сеансом у гипнотерапевта. Отличительной особенностью является только то, что при самогипнозе команды произносит не гипнотизёр, а звуковоспроизводящее устройство.
Для начала занятий необходимо иметь спокойное место для занятий, удобный стул, кресло или диван, звуковоспроизводящее оборудования (в современных условиях это может быть компьютер, ноутбук, смартфон и пр.) и запись гипнотического сеанса.
Запись гипнотических сеансов можно свободно приобрести в Интернете или скачать бесплатные версии. Но в этом вопросе следует проявлять осторожность и осмотрительность. Аудиозапись гипнотического сеанса должна быть составлена профессиональным гипнотерапевтном с положительной репутацией. Не следует использовать записи неизвестного происхождения.
Перед началом использования аудиозаписи гипнотического сеанса, её необходимо прослушать, чтобы убедиться, что она соответствует вашим ожиданиям, и не содержит команд и установок не отвечающим вашим интересам.
Также создать аудиозапись гипнотического сеанса можно самостоятельно, своим собственным голосом. Это потребует определённого опыта и знания.
АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА
Аутогенная тренировка — это техника расслабления, разработанная немецким психиатром Иоганном Шульцем и впервые опубликованная в 1932 году. Шульц основывал свой подход на работе немецкого гипнотизёра Оскара Фогта.
С помощью аутогенной тренировки можно оказывать положительное влияние на свою психику, тело и эмоции, развивать свои способности и избавляться от отрицательных черт характера, заживлять раны душевные и теле, запуская механизм самоисцеления.
Методика аутогенной тренировки включает поэтапное продвижение от контроля над физиологическими процессами, такими как тонус мышц, частота дыхания и сердечных сокращений, к контролю над психикой посредством управления мысленными образами, звукотерапией и тому подобным. В России она начала применяться в конце 50-х годов XX века.
За подробными инструкциями и техниками, построенными на принципах аутогенной тренировки, мы предлагаем вам обратиться к поиску в Интернете.
САМОИСЦЕЛЕНИЕ И САМОГИПНОЗ
Самогипноз активно применяется для избавления от множества психологических проблем: страхов и фобий, стрессов, низкой самооценки, но также эффективен для активации процессов самоисцеления организма человека.
С помощью самогипноза можно решать многие проблемы здоровья человека и самоисцеляться от многих болезней. Человеческое подсознание таит в себе огромный, незадействованный потенциал и самогипноз является ключом к нему. Но, как уже писалось выше, с занятиями по самогипнозу следует подходить со знанием техники безопасности и желательно под руководством компетентного специалиста.
С помощью самогипноза, образов в сознании и психологических установок можно запустить процессы самоисцеления различных органов и система организма человека. В зависимости от внушаемости человека и его погружённости в гипнотический транс результаты могут различаться. Чем глубже и устойчивее гипнотический транс, тем будут более быстро и ярко проявляться результаты самовнушения.
ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ
К технике безопасности при работе с самогипнозом следует отнестись с максимальным вниманием и ответственностью, чтобы не совершать ошибок, которые могут повлечь за собой последствия для здоровья.
В первую очередь важно помнить, что любые занятия с подсознанием или гипнотическим трансом должны быть приятны, не должны вызывать страха, стресса или психологического напряжения. При появлении подобных негативных чувств и эмоций, занятия необходимо прекратить до восстановления положительного эмоционального фона.
РИСКИ ПРИМЕНЕНИЯ САМОГИПНОЗА ДЛЯ САМОИСЦЕЛЕНИЯ
Работа со своим сознанием и подсознанием может представлять определённый риск для здоровья и благополучия человека, если работать по непроверенным методикам и без наблюдения компетентного специалиста.
Прежде чем начинать занятия необходимо убедиться, что методика и способы, которые будут применяться, вызывают доверие и достаточно проверены на результативность и безопасность. Также, крайне важно, чтобы методика, по которой проходят занятия, имела технику безопасности.
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен, делитесь публикацией в социальных сетях, ставьте "палец вверх". С уважением, Институт Человека. PSISAM.RU © 2018
