Знаете ли вы свой индекс обезьяны (мой — единица!) А как измерять и что это за индекс? Да вы вообще хоть раз лазали?!
Вопросы очень важные. Некоторые скалолазы уверены, что положительный индекс обезьяны может дать вам преимущество на соревах. Считается, что его можно увеличить с помощью специальных тренировок, но есть и аргументы против. Как бы то ни было, давайте разберемся, что это такое, как его правильно измерять, и заодно изучим несколько других важных для каждого скалолаза и скалолазки метрик.
Индекс обезьяны
Рассчитывается как отношение длины рук, разведенных в стороны, к росту. Идеальным показателем считается единица. Идея не нова — вспомните "Витрувианского человека" Да Винчи.
С точки зрения скалолазания полезнее рассчитывать индекс, вычитая рост из размаха рук, — получим положительное, отрицательное число или ноль. Положительный индекс — хорошо.
Индекс ленивца
Похоже на предыдущий индекс, но не учитывает корпус. Нужно вычесть длину ноги (от бедра до пятки) из длины руки (от дельты до кончиков пальцев). Получаем также положительно, отрицательное число или ноль.
Те, кто любят тягать штангу, считают идеальным нулевой индекс — тогда не приходится сгибать ноги. С ним также намного легче поднимать ногу на зацепку к руке. Но в обычной жизни люди с нулевым или положительным индексом ленивца выглядят странновато, так что большинство вполне устраивает отрицательный.
Индекс змеи
Позволяет оценить, насколько широко открывается ваш рот, вычисляется как отношение. Надо взять самую сложную категорию, которую вы лезете редпойнт и разделить на количество людей, которым вы об этом рассказали.
Чтобы это сделать, придется сначала перевести категорию из вашей еретической системы в единственную математически верную — австралийскую систему Ewbank. К примеру, вы залезли 5.13a в каньоне Ред-Ривер или 7C+ на Калимносе — эта соответствует 28 по австралийской системе. А потом похвастались этим 56 человекам. Ваш индекс змеи будет равен 0,5, можете считать себя приличной такой анакондой.
Индекс хоббита
Сравнение длин ладони и ступни. У большинства людей эти конечности увеличиваются линейно. Как правило, если у обывателя маленькие руки, то ноги — тоже, и наоборот.
Конечно, бывают исключения. У одного моего друга ручищи водителя экскаватора, а ножки как хвостик новорожденного дельфина. Несмотря на это, он прекрасно лазает — постоянно делает длинные маршруты в Йосемити. Так что этот единичный пример из жизни (согласно комментам в фейсбуке, единственный приемлемый аргумент) говорит нам, что обратный индекс хоббита указывает на офигенное лазание.
Индекс шапочки / Бини-индекс
Показатель мастерства в боулдеринге, выраженный в числе ваших шапочек. Широко известный факт — Налле Хуккатайвал смог вылезти V17 только тогда, когда его спонсор Black Diamond прислал ему новую бини.
Инста индекс
Безусловно, самый важный в нашем списке. Показывает широту вашего влияния как "лидера мнений". Всегда выражается как отношение количества фолловеров к среднему числу лайков под вашими постами. Самое крутое в нем, что для космического инста индекса лазить, в общем-то, не обязательно. Достаточно хорошо выглядеть на фотках, а если и это не выходит — задумчиво смотреть мимо камеры вдаль.
Windex индекс / Индекс стеклоочистителя
Становится всё важнее в высококонкурентном мире промальпа, где охват (физический, в отличие от инста индекса) — король.
Это не просто оценка высоты, Windex индекс учитывает также мускульную силу и растяжку. Чтобы измерить его, возьмите швабру для мытья окон, поднимитесь на носочки, потянитесь вверх насколько можете и удерживайте это положение в течение 10 секунд. Тренировки помогут профессиональным мойщикам окон дотягиваться то того маленького уголка стекла, чистота которого может отличить их от конкурентов того же роста.
Указатель указательного
Пожалуй, самый сложный в измерении в нашем списке. Указатель указательного может широко варьироваться в зависимости от маршрута. По сути это сравнение самой маленькой зацепки на любом маршруте и размера подушечек ваших пальцев, предполагающее, что маленьким пальцам удобнее хвататься за мизера.
Сильные скалолазы часть используют указатель указательного как научно выверенное объяснение тому, что кто-то более слабый, но техничный уделывает их на трассе с мелкими зацепками на баланс.
Индекс кулака
Это не то, о чем вы уже подумали. В некотором смысле, индекс кулака - это развитие указателя указательного. Ширину кулака (используется как метрика размера руки в целом) надо сравнить с шириной щели на данном маршруте. Также известен как индекс Индиан Крик (Indian Creek). Объясняет, почему скалолазы с крупной ладонью легко взлетают на маршруты сложностью 5.10 типа Supercrack, а люди с узкими руками там порой не могут даже стартовать. Однако с ростом сложности маршрута указатель указательного начинает играть более важную роль, и узкорукие получают преимущество. Дальнейшие расчеты слишком сложны и требуют серьезной основы на уровне физики элементарных частиц.
Указатель отсутствия указательного Колдуэлл-Файнса
Метрика, показывающая насколько вы крутой. Основывается на том, какие маршруты вы лезете и без скольких пальцев. Например, Томми Колдуэлл залез Flex Luthor (5.15a), хотя у него не было половины указательного на левой руке. В терминах австралийской системы это дает нам 36 помноженное на 0,5 пальца, то есть указатель отсутствия указательного равен 18. С другой стороны, пока неясно, какова сложность маршрутов, которые прошел сэр Ранульф Файнс (Ranulph Fiennes), но учитывая, что он сам отхватил садовой ножовкой себе пальцы, он может присвоить себе любой индекс.
Словом, берегите пальцы, руки, ноги, а главное — голову!)
Этот материал — мой адаптированный перевод отсюда.
