Йога и медитация с Азаровой Ириной

🤣🤣🤣 Вот интересно, есть здесь, тот кто хочет стоять на руках?

! Замануха? - реальность! Посмотри на йогов? Фиг разберешь, сколько им лет, мне кажется мы и сами не помним сколько нам лет Все благодаря, разнообразному движению , выстраиванию новых нейронных связей и полному принятию это мира. Тотальному принятию! Приходи на онлайн занятия, расскажу, как это сделать...

Пусть каждый ваш день будет особенным, а не только 8 марта. Пусть все то, что вы ощущаете от мира сегодня - перенесется на каждый ваш день Любви, женского тепла и мужской крепкой руки Намасте и с 8 марта...

И так действительно можно подумать. В чем же причина? Ответ, прост - каждая работает в своем темпе. Мы разучили последовательность, предварительно отработав, каждый элемент и теперь ученицы, делают практику в потоке, каждая в своем темпе, чтобы почувствовать свое тело, свой темп, свои ощущение. Ни гнаться за группой, во что бы то ни стало...

Тема "молодость и женское здоровье" Я потеряла надежду провести прямой эфир в телеграм, поэтому сразу зову вас в Вк https://vk.ru/wall-168992511_3356

Худые ведьмы - не писать, я вас вижу 🤣🤣🤣

? Работа, дом, обязанности, люди… и будто постоянно гребёшь против течения. Иногда кажется, что если остановиться — всё развалится. Но правда в том, что мы часто тратим энергию не туда и не на тех. В книге Возвращение в кафе Джон Стрелеки есть простая мысль: иногда нужно перестать бороться с каждой волной и найти своё течение...

🤪 Пиши в комментариях, когда последний раз ты сидела в позе 🦐? И приходи распрямлять спину онлайн каждую среду в 19:00 По субботам йога-зарядка - бесплатно в 11:00 Подробности в шапке профиля

Пусть эта фраза вызовет в тебе отклик и даст силы в трудную минуту и подарит улыбку, когда на душе хорошо Йога. Просто. Для жизни Каждый четверг онлайн

Если ты решила пойти на йогу — всё, считай, попала. Отменить не получится. Йога не знает отпусков, праздников и даже 1 января. Даже если ты спишь, болеешь или «просто не в ресурсе», внутри тебя уже звучит тихий голос: «А ты подышала сегодня?» С этого момента твоя жизнь превращается в бесконечный цикл 😄: дышать — тянуться — принимать — отпускать. И да, иногда это всё в одном предложении: «Дыши, когда муж снова не закрыл шкаф». 2. Будь готова к побочным эффектам Сначала ты купишь коврик. Один. Потом ещё один — потоньше, понежнее, под зелёные лосины. А потом поймёшь, что для йоги нужен не коврик, а просто место на полу и ты...

Йога зарядка - подарит бодрость на весь день🔥 Практика направлена на Здоровье спины Этот мини формат, поможет попробовать йогу со мной и проработать все тело! Короткие, но эффективные практики - отличное начало дня и завершение рабочей недели 🎁 Подари себе маленькое счастье по утрам в субботу ...