Yaroslava Yoga

#йога #хатхайога #yoga #yogatrain #баланс #гармония #гармонияжизни

Что делает преподаватель, пока ждёт учеников на практику 😁💃 #йога #хатхайога #виньяса #асана #прогибы #практика #гибкость #сила

Лучше иногда по чуть-чуть, чем совсем ничего 😊 #йога #хатхайога #здоровье #гибкость #сила #гибкостьног #силаног #йогамосква #йогароссия

Наули - удивительная техника, которая поможет в решении проблем с жкт. Моя история на канале #йога #наули #хатхайога #здоровье #занятияйогой

Динамика в Ардха Сету Бандхасане | Навык, с которым не захочется расставаться - умение управлять движением #йога #прогибы #асана #хатхайога

Подписывайся на канал - тебя ждут статьи про йогу и не только, и видео-практики #йога #хатхайога #йогадляначинающих #спорт #мотивация