Найти в Дзене
29:16
1,0×
00:00/29:16
5 мес
 • Вы подписаны

Йога для беременных.Мягко раскрываем плечи и грудную клетку. Для Начинающих.

02:12
1,0×
00:00/02:12
9 мес
 • Вы подписаны

#диастаз #беременность В следующем видео будут те самые рекомендации

24:16
1,0×
00:00/24:16
10 мес
 • Вы подписаны

🧘‍♀️ Йога для спокойствия: 25 минут без стресса

03:02
1,0×
00:00/03:02
1 год
 • Вы подписаны

Три простых упражнения для спины.

13:40
1,0×
00:00/13:40
1 год
 • Вы подписаны

Каждая практика заканчивается Шавасаной - моментом глубокого расслабления. Записала для вас свою версию. Включайте, погружайтесь,отдыхайте.

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент