Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
Когда всё стало ясно
Когда всё стало ясно
2 недели назад
Почему взрослые решения всегда выглядят некрасиво со стороны
Есть решения, которые невозможно подать аккуратно. Как ни старайся объяснить их мягко, как ни подбирай слова, со стороны они все равно будут выглядеть резкими, странными и неудобными. Взрослые решения почти никогда не совпадают с ожиданиями других людей — и в этом их главная проблема. Пока ты стараешься, сглаживаешь углы, терпишь и ищешь компромиссы, все выглядит привычно и понятно. Ты удобна. Ты предсказуема. Та, с которой можно поговорить, договориться, потянуть время и быть уверенным, что она еще немного подождет, еще раз войдет в положение и снова попробует понять...
7 часов назад
Когда ты перестаешь оправдываться — люди это чувствуют
Это не выглядит как решение. Ты не просыпаешься утром с мыслью: «Все, больше никому ничего объяснять не буду». Просто в какой-то момент ловишь себя на том, что тебе больше не хочется. Не хочется что-то доказывать, уточнять, оправдываться, подбирать слова так, чтобы никого не задеть и заранее не вызвать лишних вопросов. Как будто внутри заканчивается этот постоянный фоновый шум. Раньше он был всегда: ты еще ничего не сказала, а уже прокручиваешь в голове, как тебя могут понять, что на это ответят и как тебе потом снова придется объяснять, что ты вообще имела в виду...
1 день назад
Настоящая сила — это не терпеть
Долгое время мне казалось, что сила — это умение выдерживать. Терпеть молча, сжимать зубы и не показывать, что внутри давно тяжело. Не выносить наружу то, что происходит на самом деле, а оставаться и дальше — потому что «так правильно», «так делают взрослые люди», «так сохраняют отношения». Я правда в это верила. Я терпела разговоры, в которых меня вроде бы слушали, но не слышали. Терпела паузы там, где раньше был диалог. Терпела ситуации, в которых мне было неудобно, неловко и некомфортно, и каждый...
2 дня назад
Отпустить — это не слабость
Долгое время мне казалось, что отпустить — значит сдаться. Будто если я перестаю держаться и пытаться, то это автоматически означает, что я не справилась, не выдержала, не дотянула до нужного результата. Как будто где-то есть правильная точка, до которой нужно дожить, и если ты ушла раньше — значит, просто не хватило силы. Мне правда казалось, что сильные люди держатся до последнего. Что если что-то действительно важно, это нельзя отпустить просто так. Что уходят и отпускают только те, кто не справился или кому с самого начала было недостаточно важно...
3 дня назад
Аккаунт без владельца. Глава 3. «Мой цифровой портрет»
Мысль возникает не как решение. Скорее как движение, которое давно готовилось — как жест, который тело начинает выполнять раньше, чем сознание успевает его назвать. Однажды вечером я ловлю себя на том, что листаю не ленту и не новости, а настройки. Не чтобы что-то поменять — просто так. Как человек, который бесцельно ходит по дому и вдруг оказывается в комнате, куда давно не заходил, и не может вспомнить, почему однажды перестал туда входить. Там есть вкладка: «Ваша активность». «История». «Архив»...
4 дня назад
Пока ты верила. Глава 6. «Ты же не хочешь, чтобы о тебе так думали»
Он начал действовать тихо. Не писал. Не звонил. Не появлялся. И именно это ощущалось сильнее всего — как пустота, в которой что-то медленно собирается, натягивается, готовится. Как пауза перед ударом, когда ты еще не видишь руки, но уже знаешь: сейчас. Она ловила себя на том, что прислушивается к телефону, хотя он молчал. Экран оставался темным, и это было хуже любого сообщения. В тишине было слишком много смысла. Слишком много его присутствия — без него. ............... Утро началось обычно. Душ, кофе, привычные движения...
4 дня назад
Почему спокойствие часто принимают за холод
В один из моментов ты понимаешь, что окружающие тебя люди думают, что с тобой что-то не так. Кто-то может пошутить, что ты изменилась. Кто-то спросит, все ли у тебя в порядке. А кто-то просто начнет держаться настороженно, будто ты стала другой. Но все намного проще. Ты просто перестала реагировать так, как от тебя привыкли. Ты больше не повышаешь голос. Не начинаешь разговоры заново, если уже понятно, чем они закончатся. Не объясняешь одно и то же по кругу. Ты отвечаешь коротко. Спокойно. Иногда — никак...
5 дней назад
Я поняла, что больше не обязана быть удобной
Я не сразу поняла, что все это время старалась быть удобной. Мне казалось, что я просто веду себя нормально. Не обостряю, не усложняю, не делаю из всего проблему. Мне казалось, что именно так и выглядят взрослые, спокойные отношения — когда ты стараешься не качать лодку и не портить атмосферу. Я правда думала, что так и надо. Я подбирала слова, чтобы не задеть. Откладывала разговоры, потому что «сейчас не лучший момент». Часто говорила себе: ладно, неважно, потом, не стоит. Проще промолчать, чем снова объяснять одно и то же и сталкиваться с тем же самым результатом...
6 дней назад
Когда все было громко, а внутри уже пусто
Иногда кажется, что любовь заканчивается из-за скандалов. Потому что они были всегда. Крики, резкие слова, обиды, хлопающие двери. Со стороны это выглядит так, будто именно в них все и разрушилось. Как будто если бы не эти вспышки, не эти конфликты, отношения могли бы продолжаться. Но если честно прислушаться к себе, становится ясно: любовь умерла не в этих моментах. Она ушла раньше. Тише. Внутри. Скандалы были фоном. Они повторялись, затихали, возвращались снова. После них можно было мириться, разговаривать, обещать себе и друг другу, что в следующий раз все будет иначе...
1 неделю назад
Фразы, после которых больше не хочется спасать отношения
Иногда отношения заканчиваются не из-за какого-то одного поступка. И даже не из-за сильной боли. А из-за фразы, которую ты слышишь не в первый раз — и вдруг понимаешь, что больше не можешь делать вид, будто она ничего не значит. «Я такой, какой есть. Ты сама такого выбрала». Он говорит это спокойно, без злости, почти буднично, как факт, который не обсуждается. И в этот момент внутри что-то опускается. Не потому что стало больно, а потому что тебе только что очень ясно объяснили: меняться не будут...
1 неделю назад
Почему разговоры «по душам» иногда разрушают сильнее молчания
Я долго считала, что разговоры по душам — это признак близости. Что если люди могут спокойно поговорить, значит, между ними еще есть связь. Значит, отношения живы. Значит, не все потеряно. Это удобная иллюзия. Со временем становится ясно: разговор — не всегда про контакт. Очень часто он нужен ровно для обратного — чтобы ничего не менять. Особенно когда один человек приходит в диалог, потому что ему важно быть услышанным, а другой — потому что хочет закрыть тему и жить дальше как раньше. Такие разговоры выглядят правильно...
1 неделю назад
Самое сложное — не уйти, а перестать надеяться
Знаешь, уйти — это все-таки действие. В нем есть движение, решение, точка опоры, иногда даже странное облегчение, потому что ты хотя бы понимаешь, что сделала шаг и больше не стоишь на месте. Да, это может быть страшно и больно, но в уходе есть ясность. А надежда — совсем другая история. Надежда не требует от тебя никаких резких шагов и вообще почти ничего не требует. Ты можешь больше не выяснять отношения, не поднимать сложные темы, не ждать разговоров до ночи и даже смириться с тем, что рядом давно не так, как тебе хотелось бы, — и при этом все равно продолжать надеяться...
1 неделю назад