RunBetter

Побегали сегодня длительную с ребятами

Ученики думают, что я добавляю спринты в тренировочный план для метаболической эффективности. Наивные. Я добавляю их, чтобы они перестали жаловаться на "тяжелый день в офисе".

Вторая неделя на сборах - всегда интереснее первой проходит

Завтра наша группа PRO встречается в Лужниках в 19:00. Если вам хочется подтянуть МПК и нужна прекрасная компания - пишите в личку! Расскажем как это сделать!

Помимо новой версии себя, со Сборов в Кисловодске мы увезем новые необычные упражнения от Полины. Про турничок - тоже не забываем :)