RunBetter | Беговой клуб | Школа бега

594

подписчика

Сообщество бегунов, где помогают бег сделать любимой привычкой! - Работа с техникой бега и профилактикой травм - Индивидуальные тренировочные планы под ваши цели - Подготовка учеников к их главным стартам (включая Comrades) Превращение сомнений в конкретные результаты

Сообщество бегунов, где помогают бег сделать любимой привычкой! - Работа с техникой бега и профилактикой травм - Индивидуальные тренировочные планы под ваши цели - Подготовка учеников к их главным стартам (включая Comrades) Превращение сомнений в конкретные результаты

Лента материалов Видео Статьи Ролики

02:35

1,0×

00:00/02:35

2 недели

• Вы подписаны

До Московского марафона четыре дня. Записали с Дмитрием Сафроновым короткое видео про то, что важно именно сейчас.

02:29

1,0×

00:00/02:29

2 недели

• Вы подписаны

Записали с Димой ролик про тактику. Две с половиной минуты. Примерно столько надо потерпеть на старте, чтобы не перебрать с темпом.

02:57

1,0×

00:00/02:57

1 мес

• Вы подписаны

Планируете бежать 10К на фестивале бега в Москве? Тогда вот видео — бронзового призёра ЧЕ в марафоне и участника Олимпиады-2012

02:33

1,0×

00:00/02:33

2 мес

• Вы подписаны

«Зачем?» — наш любимый вопрос

02:04

1,0×

00:00/02:04

3 мес

• Вы подписаны

Выбираем новый старт

Поддержите автораПеревод на любую сумму

Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент

Энциклопедия

11 материалов

Подготовка к стартам

5 материалов