Кузнецов Иван. Физкультура по науке. ЛФК.

Простые упражнения для расслабления и растяжки поясничного отдела позвоночника. Гибкость, здоровье, жизнь без боли в спине.

Гибкая и здоровая спина. Комплекс для улучшения подвижности. Движение без боли для каждого! Лучшие упражнения.

Тренировка для плеча с эспандером. Потрясающие упражнения для силы, стройности, выносливости и красоты!

Мобилизация тбс. Улучшение подвижности, силы.

Укрепление позвоночника. Чудесные упражнения на стабилизацию суставов и позвоночника. Радость для тела. Лучшая зарядка и ЛФК.

Укрепление шеи. Мобильность и стабильность. Тренировка, зарядка, рутина. Поможет при боли, дискомфорте, усталости.