Эта методика ускорит в два раза рост вашей мышечной массы
Представьте себе возможность нарастить мышечную массу вдвое быстрее, чем сейчас. Это возможно благодаря методике, которая фокусируется на тренировках с акцентом на растяжение мышц под нагрузкой. Эта тренировка, основанная на последних научных исследованиях, действительно может ускорить рост мышц. Когда вы выполняете упражнения, ваши мышцы сначала сокращаются, чтобы поднять вес, а затем растягиваются, чтобы вернуть вес в исходное положение. Но что-то особенное происходит, когда мышцы растягиваются под нагрузкой...