Pilates Flow | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики Подборки

07:28

1,0×

00:00/07:28

Устранение онемения в руках и боли в трапеции, лопатках

1473 смотрели · 3 года назад

09:26

1,0×

00:00/09:26

Упражнения для здоровья спины и формирования правильной осанки

1035 смотрели · 3 года назад

07:04

1,0×

00:00/07:04

Тест для позвоночника. Проверьте, насколько подвижна ваша спина.

695 смотрели · 3 года назад

00:45

1,0×

00:00/00:45

Устраняем боль в шее 3 упражнениями

1221 смотрели · 3 года назад

06:01

1,0×

00:00/06:01

Как пилатес поможет в беременность и при родах. Какие упражнения делать.

416 смотрели · 3 года назад

07:05

1,0×

00:00/07:05

3 упражнения для проработки пресса при диастазе

3406 смотрели · 3 года назад