Найти тему
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Автора можно поддержать разовым переводом
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации
Закреплено автором
Осознание реальности | Odu Van
Практика осознанности от Odu Van
1 месяц назад
Осознание реальности | Odu Van
ПРАКТИКА ТРЁХ ПРОСТРАНСТВ (работа с осознанностью)
2 месяца назад
Осознание реальности | Odu Van
Суть
1 неделю назад
Каков вкус просветления?
Почему описывать, да и вообще что-либо говорить о просветлении как о неком состоянии — дело не совсем корректное? Если коротко, то потому, что любое описание всегда будет оставлять читателя в иллюзии, уводя от сути вопроса. Пожалуй крайнее определение которое можно дать феномену просветления, это состояние без состояний, но и оно с натяжкой подходит лишь потому, что ставит понимающий ум в тупик. Попробуйте представить состояние без состояний... Или, например, точку, равную бесконечности... Не особо получается, правда? Ум как бы зависает в некой неопределенности...
1 неделю назад
Суть
Приветствую, уважаемый читатель! На просторах интернета мой никнэйм Odu Van, и если в твоей реальности проявились эти строки, то ты находишься на моём информационно-прикладном ресурсе «Осознание реальности», посвящённом практике осознанности и духовному пробуждению. Он приглашает тебя в глубину сознания — в суть самого себя... Люди привыкли жить поверхностно — улавливают лишь отголоски жизни, считая при этом, что живут и чувствуют на полную катушку. Но на самом деле они находятся в положении волны...
1 неделю назад
Лучшее время для практики осознанности — всегда прямо сейчас.
В большинстве случаев, когда человек начинает более или менее интересоваться вопросами осознанности, то, как правило, на его пути встают социально-бытовые препятствия: работа, семья, нехватка времени и сил и так далее... Поэтому он уверен, что для продуктивной практики обязательно необходимы какие-то специальные условия в виде условных «монастыря» или «пещеры в Тибете». Ну или, на крайний случай, нужно ехать на ретриты в Индию или на Бали. На самом же деле это всё шаблоны, привнесённые в ваш ум откуда-то...
3 недели назад
Практика осознанности от Odu Van
В описании данного канала «Осознание реальности» заявлено, что он информационно-прикладной, т. е. на нём выложены не просто некие философские знания, но и дана довольно объёмная практика. Что-то из материалов этой практики размещено на канале в открытом доступе, полная же структурированная версия «Практики Трёх Пространств» размещена в разделе «Премиум». В этой статье постараюсь простыми словами дать краткое пояснение сути предлагаемой мною работы с осознанностью. Для пояснения используем приведённую...
1 месяц назад
Глубина духовного опыта человека может быть выражена понятием простоты — чем ближе к Истине, тем меньше слов об ЭТОМ... Те же, кто привык заниматься описанием реальности в умных беседах, не замечая этого, перебирают лишь свои представления о ней... Присутствие в моменте означает не создавать искусственных фиксаций там, где изначально не за что зацепиться... Если вы «вошли в момент», вернее, по-настоящему «остались в нём», не обуславливаясь любыми формами, предлагаемыми умом — не следуя за концепциями и самоопределениями, то вы понимаете, что простота момента неисчерпаема и не требует дополнений. Всё, что сложно — уже игра ума... Ветер дует, листья летят — просто, как это...
1 месяц назад
Хуэйкэ спросил: «Если люди полны решимости в поиске Пути Просветления, то какой метод им следует практиковать, какой метод наиболее существенный и краткий?» Бодхидхарма ответил: «Пусть они просто созерцают ум — во всех практиках используется один этот метод, и этот метод действительно существен и краток». Хуэйкэ спросил: «Как же может один метод использоваться во всех практиках?» Бодхидхарма ответил: «Ум является корнем несметного числа явлений. Все явления порождены умом. Если вы сможете всецело познать ум, мириады практик будут завершены. Это подобно громадному дереву: все ветви, цветы и плоды вырастают из одного корня. Дерево растёт, пока жив корень. Если корень отрезан, дерево обязательно умрёт. Практикуя путь познания ума, вы экономите силы и достигаете с лёгкостью. Если вы практикуете Путь без познания ума, вы лишь попусту расточаете силы. Таким образом мы понимаем, что всё хорошее и дурное приходит из нашего собственного ума. Если искать вне ума, это будет невозможно». ~ «Трактат о созерцании ума» *** «Созерцать ум» — значит не быть обусловленным умом. Безусловно, что у созерцания может быть различная глубина, которая определяется именно степенью захваченностью образами ума, но общее направление именно такое — смотреть в ум и через это развивать видение ума, что, в свою очередь, будет углублять опыт созерцания... Таким образом, однажды мы приходим к видению без видения — к чистому присутствию... Как сказал тот же Бодхидхарма: «Виденье без виденья — это истинный взгляд». Или слова Кармапы ХVI Рангджунга Ригпе Дордже: «Наблюдая за явлениями, я вижу только ум; глядя в ум, не вижу никакого ума, потому что он пуст по своей природе, путем наблюдения за явлениями и умом, цепляние к двойственности растворяется само собой». К слову, вы можете практиковать медитацию, хатха-йогу, карма-йогу, кундалини-йогу, читать мантры и так далее, но если при этом вы не развиваете видение ума, ваша практика так и останется «формальной» — вы будете обусловлены формой... Вы можете быть продвинутым медитатором, известным инструктором по йоге, добрым самаритянином, мощным энергопрактиком, мастером мантры, и так далее. Но пока вы на собственном опыте не увидите, что всё есть ум, вы так и будете примерять различные роли... Развивать видение ума и через это не обуславливаться его процессами, именно так можно придти к созерцающему уму, а если точнее, то оставаться в созерцающем уме, и "до" него... Именно этому здесь на канале и предлагается научиться...
2 месяца назад
Сила слова
Сегодня мы будем говорить о достаточно тонких вещах. Допускаю, что многие читатели не поймут, о чём будет идти речь, однако, тем не менее, я решил написать эту статью. Для начала прочитайте высказывание известного пробужденного: Все возвращается в Тишину, в которой нет никого, кто мог бы ее оценить. Тишина не нарушается ни мыслями, ни словами. Пространство не затрагивается ничем, что появляется в нем. Ты являешься Этим. ~ Муджи В чём ошибка высказываний, подобных этому? Вернее, не ошибка, а, скажем...
2 месяца назад
Истинная практика осознанности
Истинная практика осознанности никогда не начинается и не заканчивается... Ещё говорят, что нет времени до практики и нет времени после... О чём это? Как думаете, почему так много людей медитируют, но по-настоящему глубоко проникают относительные единицы? Всё дело в том, что их практика фрагментарна, т. е. ограничена временем и формой. Они разделяют свою жизнь на «практику» и «обычную повседневную жизнь». Медитация для них — предмет относительно небольшого внутреннего релакса, не более... Посидели — помедитировали, и дальше с головой в свои дела и заботы...
115 читали · 4 месяца назад
Сансара и нирвана
Сансара это не какое-то место, это состояние ума, привязанного к концептуальному мышлению. Именно такое мышление закрепощает ум, создавая иллюзию двойственного восприятия. Сансарическое восприятие это проекции мыслящего оценочного ума, наложенные на то что есть, а именно в данном случае имеются ввиду образы "внешнего" мира и образ того, как якобы взаимодействует с этим миром "ваше" тело, вернее всё то, что кажется вашим телом , а именно образ тела плюс "его" ощущения —образы осязания, обоняния, слуха, вкуса, зрения...
4 месяца назад
Письмена истинного сознания
Прямо сейчас Сансара равна Нирване, однако десять тысяч существ страдают, будучи захваченными её образами, находясь в неведении... Чтобы освободиться от наваждения, должно обрести Путь, которого нет, — Путь без пути. Истинное видение не опирается на представления или какие-либо застывшие ментальные знания о «себе» и о реальности! Оно разворачивается и происходит непосредственно в моменте. Оно вне памяти и понимания, однако включает в себя и то, и другое... Оно вне самоидентификации и любого самоопределения и случается как игра сознания...
5 месяцев назад
Сон буддиста
"Сон буддиста" — именно такое выражение встретилось мне однажды на просторах интернета. Нужно сказать, что оно действительно хорошо отображает привязанность практиков достаточно высокого уровня к тем или иным, скажем так "трансцендентным" описаниям реальности. Речь идёт о тех состояниях сознания, когда реальность воспринимается и трактуется как пустая иллюзия, сновидение, голограмма, мираж и так далее... Если человек застывает в этом видении и начинает его утверждать и превозносить, как единственно верное, то это может стать препятствием на его пути...
5 месяцев назад
Постижение пустоты
Что такое постижение пустоты и как оно меняет восприятие реальности отдельно взятого человека. Обычно на этом канале я не публикую объёмных постов других авторов, лишь короткие цитаты для разбора или для более глубокого раскрытия обсуждаемой мною темы. Однако сегодня сделаю исключение. Данный пост под авторством Пелевина, хоть он и написан в качестве художественного произведения, хорошо показывает мощный прорыв в осознавании — первичное постижение уровня «Пустоты». И также на примере этого поста можно хорошо продемонстрировать, как рождается привязанность к Пустоте, т...
5 месяцев назад