Технология работы с осознанностью «Практика Трёх Пространств» - ч. №2 (пояснения для занимающихся)
Практика Трёх Пространств
Материалы о практике осознанности, представленной на данном канале.
подборка · 11 материалов
Концепция и структура "Практики Трёх Пространств"
Приветствую, друзья! Предназначение этой статьи кратко раскрыть суть технологии работы с осознанностью под общим названием "Практика Трёх Пространств" (сокращённо "ПТП"). Концепция "ПТП" заключается в развитии навыка вИдения ума, и через это преодоление обусловленности его проявлениями. Изучай ум не застывая в его качествах... Коль превзойдешь их все, что останется достигать? Достижение - болезнь ума! В сиянии чистой таковости, всё прямо перед тобою... Перед тобою, но без тебя... ~ Odu Van Изначально...
Кто Я? Суть атма-вичары.
Сегодня мы рассмотрим ещё один из основных инструментов в работе с пространством мыслей — практику атма-вичара (самовопрошание "Кто я?"). По другому это ещё называют самоисследованием. Метод этой практики - поиск смотрящего... поиск себЯ... Главный вопрос который используется при этом - КТО? "КТО смотрит? КТО видит? КТО практикует?" и так далее... Если после вопроса "КТО?" следует ответ "Я", то сразу же задаётся вопрос, а "КТО Я?" и происходит дальнейшее смотрение в ум. В принципе в этом и есть суть самоисследования — смотрение вглубь себя, смотрение в ум...