Алексей Ноздрачев /Онлайн Тренер

1339

подписчиков

ТРЕНЕР 😎 Худеем дома и в зале 🌰 Качаем девушкам орехи 🏋️‍♂️ А мужиков делаем сильнее 🔥 Помогаю людям больше 7 лет 🫂 Наш тг канал - https://t.me/TitAmotivat 😎 Онлайн тренировки / программы тренировок и ведение

ТРЕНЕР 😎 Худеем дома и в зале 🌰 Качаем девушкам орехи 🏋️‍♂️ А мужиков делаем сильнее 🔥 Помогаю людям больше 7 лет 🫂 Наш тг канал - https://t.me/TitAmotivat 😎 Онлайн тренировки / программы тренировок и ведение

Лента материалов Премиум Видео Статьи Ролики

04:24

1,0×

00:00/04:24

2 мес

• Вы подписаны

• Вы подписаны

ТРЕНИРОВКА СПИНЫ \ ВЛОГ 2

07:01

1,0×

00:00/07:01

2 мес

• Вы подписаны

• Вы подписаны

Тренировка Фитоняшки \ функциональная тренировка (влог 1)

09:59

1,0×

00:00/09:59

1 год

• Вы подписаны

• Вы подписаны

5 СОВЕТОВ НОВИЧКУ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ

03:24

1,0×

00:00/03:24

1 год

• Вы подписаны

• Вы подписаны

КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ С НУЛЯ

10:34

1,0×

00:00/10:34

1 год

• Вы подписаны

• Вы подписаны

Как тренировать мышцы пресса ( кора )

Поддержите автораПеревод на любую сумму

Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации

Силовые тренировки

2 материала

1 период тренировочного плана

4 материала

План тренировок что бы втянуться после перерыва

3 материала