Наталья Папушой | Тренер по пилатесу и фитнесу | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики Подборки

01:46

1,0×

00:00/01:46

Утренняя зарядка — это находка для вашего здоровья и самочувствия!

129 смотрели · 3 дня назад

05:05

1,0×

00:00/05:05

Молодое личико

1 неделю назад

08:14

1,0×

00:00/08:14

КАК ПРОДЛИТЬ МОЛОДОСТЬ ЛИЦА?

2 недели назад

08:42

1,0×

00:00/08:42

Пятиминутка для назального дыхания из моего курса Антистресс + Профилактика сидячего образа жизни 🔥

4 недели назад

08:36

1,0×

00:00/08:36

Часто люди задаются вопросом как протестировать самостоятельно дыхание 🧘🏻‍♀️

1 месяц назад

03:30

1,0×

00:00/03:30

Есть ли такое понятие как не диафрагмальное дыхание? Часто слышу, что есть поверхностное, а есть не поверхностное дыхание. Так ли это?

2 месяца назад