Меню на месяц

Устали тратить время на составление меню и походы в магазин? Представляем Вам идеальное решение - наше готовое меню на 4 недели с подробными рецептами и списком всех необходимых продуктов! В этом комплекте Вы найдете: • Более 50 разнообразных рецептов на каждый день • Пошаговые рецепты: простые и понятные, не требующие сложных навыков • Список покупок на каждую неделю • Полный список ингредиентов для каждого блюда • Удобный планировщик на 4 недели Больше не нужно тратить время на раздумья "Что приготовить сегодня?". Просто следуйте нашему меню и наслаждайтесь вкусными, полезными и сытными блюдами каждый день! Приобрести меню можно в ВК vk.com/...mes #менюнамесяц #семейноеменю #менюсрецептами

1 год назад

Выпечка

Вкусные и простые завтраки

Классические блины 3 стакана

Этот рецепт получил свое название за простоту запоминания и легкость приготовления. Блины получаются вкусными и нежными. 1. В миске взбейте яйца с сахаром и солью. Добавьте теплое молоко и перемешайте. Постепенно всыпьте просеяную муку, тщательно размешивая, чтобы не образовались комки. Теперь самый важный момент! Медленно, тонкой струйкой влейте кипяток, одновременно быстро размешивая тесто венчиком, чтобы яйца не свернулись. Тесто должно стать достаточно жидким. В конце влейте растительное масло и перемешайте...

11 месяцев назад

Супер экономный Борщ с курицей

Борщ — это не только вкусно, но и доступно! Этот экономный вариант борща с курицей позволит вам приготовить сытное блюдо, не тратя много денег. Для приготовления экономного борща вам понадобятся: - курица (бедро или суповой набор) — 1шт - свекла — 2-3 шт (небольшие) - морковь — 1 шт - картофель — 3-4 штуки - капуста белокочанная — 200 г - чеснок — 1 зубчик - томатная паста — 1-2 ст. ложки - соль и перец— по вкусу - лавровый лист — 1-2 листа - растительное масло — для жарки - вода — 3-4 литра 1. В кастрюлю налейте воду и добавьте курицу...

11 месяцев назад

Гороховый суп с копчеными колбасками 🍲

Простой и быстрый вариант вкусного, нежного и ароматного горохового супа. 1. Горох предварительно лучше промыть и замочить в холодной воде хотя бы на час - это ускорит время варки. Если времени на замачивание нет, то просто увеличится время приготовления супа. После замачивания воду с гороха слейте и еще раз его промойте. Положите горох в кастрюлю и залейте холодной водой. Доведите до кипения на большом огне и, затем убавив огонь до ниже среднего, варите около 40 минут. Когда вода закипит, горох нужно обязательно перемешивать, иначе он может привариться ко дну кастрюли...

1 год назад

Сливовый пирог по рецепту из газеты "Нью-Йорк таймс"

Пишут, что этот рецепт пирога со сливами много лет печатали на страницах газеты по просьбам читательниц, настолько он был хорош и прост в приготовлении. Подготовьте необходимые продукты. Масло и яйца нужно заранее достать из холодильника: масло должно быть мягким, а яйца - комнатной температуры. Включите духовку и поставьте разогреваться до 180 градусов.Сливы вымойте, разрежьте на половинки, удалите косточки. В глубокой посуде соедините размягчённое масло с сахаром. Взбейте их миксером либо венчиком до однородной массы...

1 год назад

Невероятно вкусный, сытный и простой салат "Нежность"

Я делаю сразу в большом блюде на пару дней. Если вы хотите сделать на раз, то уменьшите количество ингредиентов. 1. Яйца отварите вкрутую, полностью остудите, почистите и разделите на белки и желтки. Белки натрите на крупной тёрке. Куриную грудку отварите до готовности (не слишком долго, чтобы не стала резиновой), остудить и мелко нарежьте. Шампиньоны мелко нарежьте и обжарьте до готовности (если любите лук, то обжаривайте с мелкопорезанным луком). 2. В одной миске смешайте мелко нарезанную вареную куриную грудку с растертыми желтками...

1 год назад

Тосканский суп с фаршем

Ещё один рецепт потрясающего супа из готового меню на месяц 😋 Тосканский суп с фаршем - ароматное, сытное и вкусное первое блюдо итальянской кухни с нежным сливочным вкусом. Подготовьте все ингредиенты. 1. Свежую петрушку измельчите острым ножом. В сковороде растопите половину сливочного масла и выложите туда свиной фарш. Добавьте петрушку, сахар, паприку, итальянские травы, соль и чёрный перец. Перемешайте фарш с зеленью и специями. Затем туда же на мелкой тёрке натрите очищенный зубчик чеснока (или выдавите через пресс)...

1 год назад

Гуйру цомян - жареный лагман

Гуйру цомян - это жареный лагман по-уйгурски, еще его готовят и дунгане. Особенность этого блюда - в его быстрой обжарке, предварительном мариновании мяса, при этом никакой подливы не предусмотрено. Говядину нарежьте тонкими пластинками, залейте соевым соусом, добавьте ложку растительного масла, острый перец по желанию, все перемешайте и оставьте на 30 минут. Тем временем нарежьте и подготовьте все овощи. Так как блюдо готовится на быстром огне, то должно обжариваться, а не тушиться. Стручковую фасоль нарежьте на кусочки, зеленый лук - длинными перьями...

1 год назад

Гречаники - необычные котлетки

Гречаники — традиционное блюдо украинской и белорусской кухни, котлетки из фарша с гречневой крупой. Для фарша: Для соуса: Подготовьте продукты. Поставьте духовку разогреваться на 180 градусов. В фарш добавьте вареную гречку, измельченный чеснок, соль и перец по вкусу. Всё хорошо перемешайте. Противень застелите пергаментом. Сформируйте "колобки" желаемого размера (лучше не очень большие). Выложите их на противень и поставьте в разогретую духовку. Запекайте при температуре 180 градусов 20-25 минут...

1 год назад

Шакшука - вкусный завтрак

Рецепт из нашего готового меню. Шакшука-еврейское блюдо из яиц, жаренных в соусе из помидоров, перца, лука и приправ. Подаётся на завтрак с хлебом или питой. Подготовьте продукты. Лук почистите и мелко нарежьте. Перец почистите и нарежьте мелким кубиком. Помидоры залейте кипятком на минуту, снимите кожицу и тоже нарежьте мелким кубиком. В скороде на растительном масле обжарьте лук с перцем 10 минут, помешивая. Далее добавьте порезанный помидор, соль, перец и приправы по вкусу, и тушите ещё около 7 минут...

1 год назад

Добро пожаловать! Если вы заглянули на этот канал, значит вы в поиске меню на месяц. Меню рассчитано на обычных людей, всяких фуагра и прочих изысков нет. Обычное сбалансированное питание для всей семьи из обычных продуктов. Помимо меню, вы сможете найти подробные рецепты каждого блюда, а также список продуктов. Теперь не нужно будет ломать голову, что приготовить и что купить 😉 В будущем планируется также различные меню на месяц для тех, кто хочет похудеть, детское меню и многое другое. Подписывайтесь! 🫶

1 год назад