тело и смысл
10
подписчиков
Сделай домашние тренировки эффективными и преврати их в приятную часть жизни. Пойми, как устроено твое тело, настрой мышление и узнай, как эмоции влияют на вес, энергию и внешний вид. Этот канал- твой путь к осознанному телу, здоровью и внутренней гармонии. Только наука и никакой эзотерики.