Найти в Дзене
Закреплено автором
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 дня назад
 • Вы подписаны

ЛПВП или «хороший» холестерин. Больше — не значит лучше

Современный международный консенсус (ESC/AHA) гласит, что низкий ЛПВП — это важный «сигнальный флаг» того, что в организме нарушен липидный обмен. То есть, если ЛПВП мало, уровень «плохого» холестерина вообще не имеет никакого значения. Как и всё остальное. Снижение уровня «хорошего» холестерина — независимый фактор сердечно-сосудистого риска. ЛПВП — это тот самый «холестерин, который исторически считается хорошим», поскольку ЛПВП собирают излишки холестерина из стенки сосудов и увозят их обратно в печень...

1 неделю назад
 • Вы подписаны

«Хороший» холестерин Выберите одно ложное утверждение: 1. «Хороший» — значит ЛПВП (липопротеиды высокой плотности) 2. Чем его больше, тем лучше 3. Если его мало, уровень «плохого» холестерина вообще не имеет никакого значения

2 недели назад
 • Вы подписаны

Домашний пирог с сезонной сливой

Рецепт от автора «Шоколадный брауни для любимой бабушки», который пользуется у наших читателей непреходящим успехом. Пирог с сезонной сливой действительно вкусный. По нашей традиции его приготовление не требует каких-либо сложных приспособлений, специальных навыков или кучи времени. Десерты вкусны, важны и нужны. Но есть ряд правил, соблюдение которых обеспечит безопасность удовольствия от их потребления. Магазинные десерты — самый частый источник рафинированных продуктов в рационе, а именно их мы и стараемся минимизировать в первую очередь...

3 недели назад
 • Вы подписаны

Пирог с фруктами Выберите одно ложное утверждение: 1. Фрукты должны быть только локальные сезонные 2. Важен не только состав пирога, но и когда его есть, и размер порции 3. Состав пирога не принципиален — любые мучные изделия вредны, их надо есть как можно меньше

4 недели назад
 • Вы подписаны

Ремнантный холестерин. Загадочный и важный

Если мы говорим о независимых лабораторных факторах риска развития атеросклероза и его осложнений, то мы никак не можем обойти вниманием крайне агрессивный маркёр — ремнантный холестерин. Про первый независимый признак — уровень триглицеридов мы говорили в предыдущей публикации. Эта статья является образовательным контентом, носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не заменяет медицинскую консультацию. Для постановки диагноза или назначения лечения обратитесь к лечащему врачу...