Фитнес для ЖЕНЩИН❤️с многодетной мамой Кристиной Японцевой🫶🏻 | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики Подборки

08:22

1,0×

00:00/08:22

Дыхательная практика на 5-5 и 5-10🧘🏻‍♀️

1 месяц назад

12:12

1,0×

00:00/12:12

Мягкая растяжка для начинающих🤍

1 месяц назад

08:29

1,0×

00:00/08:29

Зарядка, которую хочется включать каждое утро😉

2 месяца назад

05:35

1,0×

00:00/05:35

Бодрый старт для тела с утра ☀️

2 месяца назад

07:34

1,0×

00:00/07:34

Реберно-диафрагмальное дыхание во время беременности и после родов 🧘🏻‍♀️

2 месяца назад

05:34

1,0×

00:00/05:34

«Дыхание для расслабления 4-4»

3 месяца назад