Найти в Дзене
Зарегистрированная страница
ГлавнаяВидеоСтатьиРоликиПодборки
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
О здоровье: с медицинского на русский
Важная информация: пожалуйста, прочитайте
233 · 6 месяцев назад
О здоровье: с медицинского на русский
Хотите задать вопрос врачу, но не знаете - где? Мы нашли ответ
3 месяца назад
О здоровье: с медицинского на русский
🎁 🎁 🎉 Конкурс от канала «О здоровье: с медицинского на русский» — 8000 рублей победителю! 🎉 Условия участия 1. Подпишитесь на канал «О здоровье: с медицинского на русский» по ссылке: max.ru/...na. 2. Подпишитесь на канал "Блог о питании" - перейти по ссылке 3. Подпишитесь на канал "блог о детях" - max.ru/...tor Опционально - Поделитесь ссылками с друзьями! Все! Ожидайте результаты! Приз - 8000 рублей победителю. 🏆 Победителей: 1 📅 Окончание: 06.06.2026, 20:00 (МСК) 👇 Нажмите СЮДА, чтобы участвовать! Нажимая «🎯 Участвовать», вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и передачей публичных данных профиля организатору розыгрыша.
1 месяц назад
СтатьиЕщё
Мода на загорелую кожу — это не просто тренд, а смертельный риск: меланома уносит до 95% жизней
☀️🖤 Каждый год миллионы людей отправляются на пляжи в погоне за шоколадным оттенком, забывая, что ультрафиолет — это не безобидный источник витамина D, а мощный мутагенный фактор. Давайте разберёмся, чем на самом деле опасен солнечный «загар». 🔆 Два типа ультрафиолета: UVA и UVB — действуют по-разному — UVB-лучи (тип В) — задерживаются в верхних слоях кожи и оказывают поверхностное действие. Именно они вызывают классический солнечный ожог (покраснение, боль, шелушение). — UVA-лучи (тип А) — проникают гораздо глубже, в эпидермис и дерму...
1 час назад
Жаркий спор: сбивать ли температуру и как правильно это делать
Представьте себе такую картину: градусник показывает 38,1, голова раскалывается, каждое движение отдаётся ломотой в мышцах и суставах. Знакомое ощущение, не правда ли? И в этот момент перед каждым из нас встаёт извечный вопрос: схватиться за таблетку или проявить стойкость и потерпеть? Мы решили разобраться в этом вопросе основательно, опираясь на факты и рекомендации врачей, а не на слухи и бабушкины советы. Но прежде чем мы начнём, важно сделать две оговорки. Во-первых, этот материал носит исключительно информационный характер и не заменяет консультацию с вашим лечащим врачом...
4 часа назад
Пропофол: мощный анестетик, который может и улучшить настроение, и разрушить жизнь — всё зависит от дозы и контроля
💉🧠 Этот препарат широко используется для наркоза и седации, но его влияние на психику оказалось куда сложнее, чем предполагалось. Пропофол — настоящий «препарат с двойным дном»: в одних условиях он помогает, в других — становится опасным. 🔹 Светлая сторона: антидепрессивный потенциал Исследования показывают, что пропофол может оказывать положительное влияние на настроение. В одном из экспериментов с участием пациентов с резистентной депрессией инфузии препарата вызывали кратковременное улучшение по таким показателям, как грусть, страх, радость и спокойствие...
155 читали · 7 часов назад
Всё ещё сомневаетесь, есть ли у вас зависимость от кофеина? Поставьте простой эксперимент над собой
☕️🧠 Мы привыкли начинать утро с чашки кофе или чая, а днём перекусывать шоколадкой или выпить колу. Но задумывались ли вы, что даже скромные 100 мг кофеина в день (это всего одна чашка) могут вызвать настоящий синдром отмены при резком отказе? Предлагаю провести честный тест: прекратите употреблять кофеин на 24–48 часов. 🚫 Кофеин содержится не только в кофе, но и в: — чае (чёрном, зелёном, белом); — какао и шоколаде; — энергетических напитках; — некоторых обезболивающих и других таблетках; — коле и других прохладительных напитках; — мате и тонизирующих травяных настоях...
19 часов назад
Когда каждый кусок становится испытанием: что скрывается за ощущением кома в горле
Представьте себе обычный день: вы садитесь за стол, чтобы насладиться завтраком, но вместо удовольствия испытываете странное чувство тревоги. Каждый глоток требует усилий, еда словно упирается в невидимую преграду где-то в груди, а привычный ритуал приёма пищи превращается в настоящее испытание. Знакомая картина? Многие списывают это на спешку, привычку есть на бегу или просто на капризный организм. Но иногда за этими ощущениями скрывается вовсе не «чудинка», а вполне реальное заболевание, которое может долго оставаться незамеченным...
22 часа назад
Роскачество проверило 20 моделей тонометров — и только 8 из них признаны точными и безопасными
📊🩺 Выбираете прибор для измерения давления? Не всё, что продаётся в аптеках, действительно заслуживает доверия. В свежем исследовании Роскачества из 20 популярных моделей лишь 8 успешно прошли все тесты на точность и имеют официальное регистрационное удостоверение Росздравнадзора. Вот эти модели-победители (в алфавитном порядке): — Omron (производство Китай); — B.Well (производство Китай); — AND (производство Япония); — Medcare (производство Сингапур); — Microlife (производство Китай, бренд...
1940 читали · 1 день назад
Кавинтон (винпоцетин): почему препарат, не работающий за океаном, процветает в России
В мире фармакологии существует немало препаратов, которые вызывают жаркие споры среди врачей и пациентов. Одним из таких «вечных» вопросов остаётся препарат с действующим веществом винпоцетин, который в России и некоторых странах Восточной Европы широко продаётся под торговым названием Кавинтон и его многочисленными аналогами. Производители обещают улучшение мозгового кровообращения, активизацию обменных процессов в тканях головного мозга и возвращение ясности ума. Но так ли это на самом деле? Давайте разберёмся, что скрывается за красивой упаковкой и громкими обещаниями...
1679 читали · 1 день назад
«Мне плохо, откройте окно!» — если эта фраза про вас, возможно, дело не в духоте, а в венозном застое
Наверняка вы встречали таких людей (или сами относитесь к их числу): они спят с открытой форточкой даже зимой, но под тёплым одеялом — потому что руки и ноги холодные. Плохо переносят душные помещения и общественный транспорт — вплоть до обмороков. 😮‍💨 Если узнали себя — ставьте ❤️, это важный сигнал организма. 🧠 Представьте голову как бассейн: — по одним трубам вода поступает — это артерии; — по другим должна спокойно уходить — это вены. Если венозный отток нарушен, приток есть, а выход затруднён...
470 читали · 1 день назад
Всего 20 минут велосипеда в неделю могут снизить риск сердечных болезней вдвое — и это подтверждают исследования
Кто бы мог подумать, что обычная велосипедная прогулка способна стать мощным щитом для сердца? Группа учёных пришла к выводу: регулярное катание снижает риск сердечно-сосудистых патологий на целых 50%! 🚴🏻‍♀️❤️ ❗️И для этого не нужно часами наматывать километры. Достаточно всего 20 минут в неделю быстрой езды без остановок. Именно такой режим даёт максимальный эффект для здоровья главного насоса нашего организма. 👍🏻 Но и это ещё не всё! Другие исследования показали, что любители покрутить педали...
1 день назад
Когда внутренний мир даёт трещину: что скрывается за синдромом раздражённого и «дырявого» кишечника
Давно известно, что кишечник является не просто органом пищеварения, а настоящим фундаментом нашего здоровья, краеугольным камнем, на котором держится всё самочувствие. Внутри этого удивительного органа обитают триллионы микроорганизмов — бактерий, грибов и вирусов, — которые в совокупности образуют нашу уникальную микробиоту. Этот незримый, но многочисленный «народ» выполняет колоссальный объём работы. За всю жизнь именно благодаря микробиоте перевариваются десятки тонн пищи, происходит всасывание...
756 читали · 1 день назад
Почему на морозе внезапно хочется в туалет? Ответ кроется в физиологии, а не в болезни
🥶🚽 Знакомая ситуация: вы вышли на холод, и буквально через пару минут уже ищете глазами ближайшую уборную? Не спешите паниковать и подозревать у себя цистит. У этого явления есть вполне научное объяснение. 🧊 Всё дело в том, что при переохлаждении организм включает режим энергосбережения. Он стремится сократить потери тепла и резко снижает кровоток в коже, перераспределяя его к жизненно важным органам — особенно к почкам. Почки начинают работать активнее, отсюда и возникает внезапный позыв «по-маленькому»...
2 дня назад
Зелёный свет для бокала? Разбираемся, совместимы ли лекарства от акне с алкоголем
Прыщи, или, если говорить медицинским языком, акне — это одна из самых распространённых кожных проблем, которая способна испортить настроение в любом возрасте. Да, чаще всего первые высыпания случаются в период гормональной перестройки в подростковом возрасте, но и взрослые люди, которым уже далеко за четырнадцать, тоже не застрахованы от этой напасти. Типичные места локализации — лицо, шея, спина, грудь и плечи. И каждый, кто хоть раз сталкивался с акне, знает, насколько сильный дискомфорт оно приносит и как сильно влияет на самооценку...
2 дня назад
ВидеоЕщё
Ролики